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培养方案
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大学生素质培养班培养方案(二十条)   

一、培养条件、宗旨和目的  

    培养条件:自愿、诚信、意志

 培养宗旨:忙起来,学起来,快乐起来。 

 培养目的:在努力学好专业知识的同时,采取一系列具体的活动措施,为社会培养全面发展和谐的公民。

二、活动主体

 培养对象:湖北经济学院本科在校生

三、培养时间:

 两年一届

四、素质班的刊物

 《大学记忆》

五、培养方案:

以各类活动为手段,用养成教育促使学生良好习惯和高尚情操的形成;以讲座、讨论、思辩等开阔学生视野,提高学生的人生境界和追求目标。 

    1. 每天早晨七点之前起床,晚上十一点左右就寝(不早于十点,不晚于十二点),节假日除外。养成良好的学习、生活习惯,为做好其他一切事情提供时间保障。 

    2. 每天看新闻二十分钟,并用十分钟对感受最深的一条写出评论,字数约一百字。了解最新国际、国内时事动态,学会用智慧的眼睛和思辩的头脑观察社会,了解世界,保证思想总是走在时代的前列。

    3. 每周运动五个小时(不少于三天),掌握一项运动的基本技术和技能。运动不仅能强身健体,而且能提高学习效率,提高生命质量,同时在运动中感受生命的快乐。 

    4. 每个月做一次义工,时间不少于两个小时。培养爱心,学会施善于人,也心怀一颗感恩之心。

    5. 每两个月一次朗诵或演讲,文章自选。提高朗诵、演讲水平,培养语言表达能力及勇敢、自信的品质。

    6. 每两个月一次讨论或辩论,对自己所见所闻,所思所想发表见解。真理是愈辩愈明的,在讨论和辩论中,提高自己的思辩和判断能力。

    7. 每两个月观看一部优秀影片,每学期写一篇影评。培养艺术鉴赏和审美能力,陶冶情操,洞察社会。

    8. 每两个月读一本书,并写出至少一千五百字的读后感。提高阅读写作能力,提升自己的修养和气质。

    9. 每学期制作一期海报学会策划,设计,整理,归纳。

    10. 每一个成员结交一位优秀的师长。向优秀看齐,知道前进的方向。

    11. 每一个成员结交几位信赖的朋友、同学。

    12. 每一个成员所在寝室创建文化,安全,卫生寝室。学会与人相处,珍惜同窗之情。

    13. 每一学期写两封信,一封写给父母或兄弟姐妹;一封写给自己曾经的同学。

    14. 每一个学期至少听四次讲座,请不同的专家,学者,教授作专题讲座。

    15. 每一个学期学会一首新歌,每一年学会一支舞蹈。

    16. 每学年举办一次校际交流活动。感受到不同的校园文化和校园精神。

    17. 每学年进行一次社会调查,写出不少于三千字的调查报告。走向社会,了解社会,研究社会,将所学知识回报社会。

    18. 每一个人在大四之前参加一次招聘会。感受招聘会场的气氛,了解市场对人才的需求。

    19. 每年一次旅行,游览祖国山水,培养爱国主义情怀和民族情感。

    20. 每一年利用节假日外出打工,并记录一个月在校的开支。知道金钱的作用和价值,从而懂得珍惜每一分钟,每一分钱。

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