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2023年11月6日晨跑演讲记录
演讲主题：朋友圈的作用
演讲主持人：莫雯慧 袁秀华
演讲人：覃贵席
在开始演讲前，我先问大家一个小问题，请问大家还记得3自己的微信注册在哪一年吗？记得注册微信那一天发生了sm事情吗？我想应该跟多小伙伴已经想不起来了。
我微信是在14年注册的，那时候我发的第一条动态是我想出去玩，但是我妈妈又不同意我出去，我就很不开心，然后很无聊就发了这一条。现在回头看一下，感觉这都是我妈妈对我满满的爱。还有更早的，我的qq是13年注册的，那时候我才6年级，还是用诺基亚，根本不知道说说是什么，就随便发了个表情，还有15年流行于各街头小巷的天天酷跑，还有当年趴在别人窗户外面连WiFi打游戏.从小学到初中，再到高中，大学。虽然那时候对发朋友圈并没有什么意识，只是开心就随手点点了，没想到现在回头看，就好像穿越回了小时候，回到15年那条说说虽然我不知道现在的理想是什么，但我知道考上大学是我的目标，八年了，在回头看到那时候自己发的说说，那种感觉很美妙，不信你们回头自己看看之前发的说说，或许隔的太近没有感觉，那十年后，三十年，六十年后呢，你们到时候变成了爷爷奶奶，记忆已经不好了，还能记得高中，大学发生的事情吗，如果你发了个朋友圈，像玉林跑了全马，这将成为他一生的回忆，那时候的心情与愉快只有他知道，如果他发了朋友圈，那就是将愉快分享给了我们，我们在下面评论牛牛牛，666，可能这时候看没什么感觉，可是十年后在看，那就不一样了，还有郝天跟洋洋发的恋爱朋友圈，我们也真心的祝福他们，最后跨进婚姻的殿堂，回来在看这条说说，你们觉得会是什么样的心情。
我加入素质班后也有属于素质班的说说，记录了八期活动，第一期是开班仪式，第二期是龙哥的谷雨酒会，第三期是三天两夜，第四期是周洪宇教授来素质班交流，第五期是开办的运动会，第六期是端午包粽子，第七期是中秋包月饼，第八期是重阳节去养老院做活动。这些只有发了才能记下，好脑不如烂笔头，这就是朋友圈对生活的记录。
朋友圈就像写进了日记，记录下这一刻，友圈是我们的生活缩影，朋友圈是我们的心情驿站，朋友圈更是我们的人生记录，可以是登一座山，也可以是花花草草，也可以是很治愈的小动物，也可以是一些乱七八糟的琐事。
它就像一把记忆的钥匙，它能让你看到便想起那一天所发生的事情，所以我遇到好的事情，遇到好的风景，我会将它记录下来，发个朋友圈，写上几句能表达此时此刻的文案，往后回头在看时，就会有不一样的感觉，因为你的心境已经发生了变化，你已经不在是那时发说说的那个少年了，你会发现，原来那时候的自己是多么可爱。如果你毕业十年后回头看自己大学的朋友圈，那里空空如也，就真的是过了就过了，没有留下一点痕迹，那我觉得很悲哀，努力想大学的生活是什么样的，但发现自己能想起来的不超过三件事。
所以我推荐大家可以多发朋友圈，就算不公开，也可以设为私密，你多发一条，未来的你就能多看一条，多发一条开心的事，那未来的你就能多想起一条开心的事。
演讲人：李玉林
朋友圈在不同人心里面地位也不同，有的人习惯的一个观察者，默默注视着其他人的朋友圈，有的人喜欢当一个分享者，将自己生活的美好和难忘的瞬间分享给大家，我就是属于第二种，上大学以后，我的朋友圈更新频率就在每个月五篇及以上了，我不仅喜欢分享还喜欢刷朋友圈，看看大家的近况。
在高中时期，我和大多数人一样，忙于学习，朋友圈基本上没什么动静，基本上一年也就那几条，也以为那时候学校不让带智能手机，只有一把诺基亚陪着我。可我是一个喜欢记录的人，总会找到各种各样的方式来记录我的生活，我用刚才提到的那台诺基亚拍下了将近一千张照片，模糊的像素里藏着青春的独家记忆。一张张照片里面有晚自习的晚霞，有同学们的丑照，也有那熟悉的教室，就像永远回不去的青春一样，被封存在一张小小的内存卡里面。在离高考300天的动员大会上，我在思考，高三是我们人生中最重要的时期之一，回看自己在初三奋斗的时期，现在也就只剩下一些零零散散的记忆碎片了，我可不想我的高三也是这样子，所以只从那天开始我就每天写日记，那时候的学习特别紧张，晚自习都是到十点半，我们作为住宿生还要多待半个小时，我一般都是用这半个小时来写日记的，原本以为想高三这种每天都是重复的机械式生活，可能写不了多少，最后高考结束后数数也有两百多篇快三百了。现在回看的高中，不仅仅是一些记忆碎片，还有那些洋洋洒洒的文字和近千张照片。
现在到了大学，空闲时间明显多了起来，却再也提不起写日记的兴趣，可是相比高中来说，大学有更多美好的瞬间值得我们去记录，之前局限于种种条件只能用文字和老人机来记录，现在就不仅仅有了智能手机还有了专业相机，于是我就开始用朋友圈来记录生活了。对于我来说，朋友圈最大的观众就是我自己，大学里有太多太多美好的瞬间值得我们去记录，光靠我们大脑的记忆很难记住所有的瞬间，所以朋友圈就成为了最好记录板。同时朋友圈也是其他人了解我的一个途径，平时我和父母的交流并不多，做不到经常打电话，看到父母空白的朋友圈，我以为他们也不会去刷朋友圈，后面才知道我平时发的每条朋友圈他们都会认真看，这倒也成为父母了解我在校生活的最有效途径。
前面有说过我平时不仅仅喜欢发朋友圈还喜欢刷朋友圈，有许许多多的同学，高中的，初中的，小学的，可能都好几年没有见过面了，就算是在读书时关系很好的同学，联系也会随着时间的推移一点点淡化，朋友圈就成了我了解他们的唯一途径了，就像昨天我看到昔日一起在高中操场上奔跑的好友，他们四个人一起去参加了平潭马拉松，正好我前天刚跑完光谷马拉松嘛，在他们跑前的我一个个发加油，跑完了我又和他们打视频电话，因为我在武汉，他们都在福建，虽然高中时真的是关系特别好的伙伴，可空间上的距离也是冲淡了我们之间的联系，要不是他们发朋友圈我也不知道以什么契机去联系他们。这时候朋友圈已经成为了我们之间的一个隐形的联系了，大家都在默默地关注其他人。
无论是出于分享还是记录，朋友圈都是一个很好的手段，但是在现如今喜欢发朋友圈的人好像正在逐渐减少，就我自己而言呢，我平时在朋友圈展示的内容基本上都是一些正能量的，基本上就是跑步，或者拍了一些好看的照片才会发出来，一些消极的负面的就比较少展现出来，但我的生活就一直都是这么积极向上吗，不是的，大家都一样，生活中总会遇到一些挫折和一地鸡毛。我好像知道了大家为什么不喜欢发朋友圈了，总结起来就是“我们既孤独又不想维系朋友圈，既想呈现自己，有因表演而疲惫和焦虑”。这大概就是社交媒体快速更新迭代背后给我们带来的社交困境，但我自己对于朋友圈的看法主要是记录生活，所以就不会去在意那么多，大胆一点，生活中的我们并没有那么多的观众，做好自己就行啦！