要坚持，更要专注

                         文/朱兴敏

从江西武功山归来，心中一直充满感慨，一幕幕情景总在脑海回放，登山过程的艰辛与挑战，山顶欣赏美景的兴奋与惊喜，仍然历历在目，这是一次值得深深铭记和无限回味的难得经历。

10月22日八点，天下着雨，一行九人在山脚客栈吃完早餐，穿上雨衣，拄着登山杖，背着行囊，从山脚开始向山顶进发。这是一条不同寻常的野路，没有任何路标，只能就着他人的脚印和零落的红色标签摸索前行，穿梭丛林，淌过溪流，跨过了惊险的沟壑，又遇见令人绝望的狗爬石，山口的寒风呼啸而过，脚下的万丈悬崖令人毛骨悚然，整个山上弥漫着浓浓的厚重水雾，完全看不清50米开外的距离，更甭说远方。一群没有任何登山经验的人，徒步八个半小时，历尽艰难险峻的挑战，最终没有一个掉队，在下午四点多顺利登上海拔1900多米的山顶。在那一刻，我们每一个人无不从内心深深地钦佩自己，尤其一路同行的两位女同胞，都不敢相信自己能够迸发出那么强大的能量。此次活动结束有十多天了，我心中一直在想，是什么强大的东西支撑着我们在那么恶劣的环境下最终顺利登顶呢？

在登山的过程中，我们有迷途重返时的振作与坚定，我们有同伴身体不适时的鼓励与互助，我们有爬上绝望坡的齐心协力，我们有不畏寒风冷雨的坚强意志……这些固然都离不开，但最重要的还是内心的那份坚持和专注吧！

我们从武汉出发时，心中没有去想那是一座怎样的山，只是想着哪怕下雨，不管天气再恶劣，我们都要爬到山顶，即使看不到日出，也要看到云海。我们没有去想那是一条怎样通向山顶的路，我们没有考虑这个过程的艰辛甚至痛苦，我们更不知道那是专业驴友梦想挑战的江西境内最高峰，正因为这样，我们只是带着未知和从容轻装上路，只是满怀期盼一步一步向上攀登，心中没有害怕和退却，也没有焦虑与恐惧，我们只是源于内心最本真的想法——登上山顶。在这个过程中，我们克难奋进，迎难而上，每个人都有强大的内心，相信我们相信的，坚持我们坚持的，但绝不是刻意地去苦苦坚持！一路上，面对艰难与挑战，我们欢声笑语，我们搞怪卖萌，我们已经忘记这是一项巨大的身心挑战，我们只专注于最初的那个最简单的念头——到达山顶看云海。其实，专注就是一种忘记周遭的状态，一种完全把我们和我们在做的事——登山融为一体的状态，我们只想着登顶，没有想别的。当我们全身心专注的时候，时间都会停滞，一回想都苦苦跋涉八个多小时了，猛然发现我们竟然坚持走了那么久。因此，我认为专注才是坚持的源动力。

1991年，巴菲特和比尔·盖茨被同时问到一个问题：你觉得人一生中最重要的是什么？他们给出了相同的答案：专注。专注不只是做事成功的关键，也是心灵健康的特质。专注就是集中注意力到某事物上面，并与你所关注的事物融为一体，不被其它外物所吸引，不会萦绕于焦虑之中。一个人对一件事只有专注投入，它立刻就变得有趣，变得活生生起来！而一个人最美丽的状态，就是进入那个活生生的状态。

人生本是一场修行，需要不断地修炼、攀登，那不是瞬间的爆发，而是一路的坚持，纵有千百个理由放弃，也要找一个发自内心的最本真的那个念想让自己坚持下去，正因为我们对那个最简单念想的专注执着，才让坚持变得更长久，才让人生变得更丰富。

要坚持，更要专注，因为它能激励你，温暖你，感动你！

(朱兴敏：素质班班友，2007年毕业于武汉工程大学，曾就职于玖龙纸业（太仓）有限公司，现任武汉碧荔酒店店长)