行走与慢跑

文/蔡芳慧

一直喜欢慢跑，喜欢没有尽头的奔跑的感觉，也喜欢大汗淋漓酣畅的感觉，尤其是跑完后累但一身轻的感觉，即使是以呼吸雾霾为代价也放不下对跑步的热爱。一年中武汉的空气质量适合跑步的日子并不多，所以特别喜欢下雨天后的武汉，可以享受跑步时清新的空气往鼻子钻的感觉，随汗水蒸发的还有满身的疲惫。还享受心脏好像快要跳出来不能呼吸拖着沉重的步伐依旧奔跑的感觉，总之喜欢跑步带给我的感觉。

直到后来听了《单读》的一期音频《行走之乐》，讲的是丽贝尔·索尔尼《浪游之歌》这本书里关于行走的看法，西方的作家能把日常的生活习惯当做对哲学和文化的探究，许知远也将行走和慢跑作了简单的比较，他说“更有思考的人更喜欢行走，跑步使人的思维处于停滞状态。走路本身就是一种有意志的行为，其节奏无意识的呼吸心跳，在懒散与工作之间取得平衡。无论是通过行走还是慢跑去释放心中的污浊，尽可能让自己活得澄明透彻”。不仅是他的声音还有他的观点都令我着迷异常，从没想过行走与跑步的关系，这不都是人类的一种本能吗？

在我看来走路不过是最简单的一种移动方式，有着从这地移动到那地的需求。而在丽贝尔•索尔尼眼里看来走路更是一种探索，一种仪式，一种沉思。双足直立行走给人类带来什么变化？古往今来的城市变化又与走路有着怎样的联系？倘若一座城市没有了供人们散步行走的地方又会是怎样？

我也这样问自己，反复想着这个问题。行走与慢跑都是使身体处于运动的状态，在运动中让我们思绪变的轻盈，但是行走和慢跑又好像是两个独立的选项是各自针对的题面的答案，没有对错优劣。有着各自适应的条件，就算是同一个人也会在不同的心情下选择不同的方式。太深奥的问题也想不出什么答案来，就单纯的喜欢吧！不妨将身体与心灵结合起来。

喜欢生命处于运动的状态，所以无论是行走还是慢跑我都喜欢，都是能让身体和心灵既轻盈又厚重的方式。