2018年素质班华东区域聚会会议纪要

一、活动主题：不忘初心  砥砺前行

二、活动目的：凝心聚力  资源整合  聚焦发展  寻求突破

三、聚会时间：2018 年 1 月 6-7日

四、聚会地点：苏州  木渎  维也纳酒店会议室  苏州中心

五、参会人员：宋  健老师  唐良成老师  周  珊老师  李翘楚老师   

                第一届  梁祖德

                第二届  陈  锋   陈小倩  江阳玲

                第三届  张中华   张雷雨  彭良玉  马  媛  黎  鹏

                第四届  冯  华   林志禄  刘巧玲  刘  丹  寇  浪

                第五届  叶  茜  

                素质班友人：赵文龙  张  超

六、会议内容：

（一）第二届陈锋发言，向宋老师以及随行的母校三位老师汇报素质班华东区域的团队建设情况

关于华东团队，我从2011年10月到上海，参与每次华东聚会的组织工作，我们从2011年底上海、2013年杭州、2015年上海、2016年初西塘，以及这次苏州活动，七年五聚。虽然很多当时的小伙伴已经离开了华东这片热土，但同时不断地有新鲜血液加入，应该说我们华东团队是粘性比较强的团队。

前面几次聚会，我们更多的是关注个人的成长、学习以及围绕在校期间培养方案的延伸，我这里还保存了前面几次聚会我们交流的话题； （话题略）

我们的这些话题每次都能让大家借助聚会的形式对过往的工作生活有一个很好的梳理，也能激发很多潜在的能量。而且从大家刚刚的交流中，我也明显的能感觉到，大家在自己所处的公司或者行业里面已经都有不俗的表现或者是深度；大家的进步都是非常大的，简言之，应对工作和基本的发展大家都没有问题，甚至都做得很好。今天参会的大多都是老面孔，基本也都是立足在华东发展的，那么我们后续又如何去发展？

今年在敲定聚会主题的时候，我和中华、志禄有过沟通，该如何去组织大家的沟通，因为我们现在可能面对的问题都比较具体，各有差异。我们最终确定“不忘初心  砥砺前行”。初衷考虑是虽然大家工作上可能已经过了初始的困难期，但未来面对更多的具体的、确定和不确定的现实问题，譬如刚才大家讲的生小孩问题、小孩教育问题、家庭问题，更现实，环境变化太快，我们可能更焦虑了，以我自己为例，工作发展了，但也受困理想与现实，个人情怀与现实的冲突，我们希望我们能回归初心去考虑发展与变化。

（二）宋老师发言，总结素质班的成长过程，传递正能量

宋老师感动素质班的十件事：

1、培养方案的制定。两年时间思考、讨论，在一片质疑声中开班。

2、在寒冷的冬夜与学生一起在排版修改第一期《大学记忆》，一直到忙到凌晨三点才回去。

3、在第一二届探索期经常牺牲午休时间给素质班人解疑答惑，每周四和周日晚睡办公室。

4、组织第一届梁子岛野外素拓时和男生一起通宵守夜。

5、为了素质班的活动，弄丢了一部摄像机和一部数码相机，并一直隐瞒家人。

6、为团队建设和学生成长，免费聘请近五十人学者、企业家和官员对他们进行指导。请书法家钟呜天老人书写《大学记忆》。

7、组建支教队，并和每一届支教队交流并送行，并自费前往贵州看望大家。

8、精心筹划素质班十周年庆典。

9、把《追随我心》和《一朵云推动另一朵云》的销售收入全部捐给湖北省大学记忆支教助学服务中心作为启动资金。并为鹤峰县一失火家庭和24名留守儿童捐款近2万元。

10、精心策划素质班支教微电影《守望》。

 

 

（三）第一届梁祖德发言，介绍湖北省大学记忆支教助学服务中心的建设和发展情况

湖北省大学记忆支教助学服务中心前身湖北经济学院大学生综合素质培养班“雏鹰翱翔”支教队于2010年7月至2017年7月，连续八年在贵州省黔东南州麻江县和湖北省恩施州巴东县开展支教助学活动，先后经历了七所小学，受益学生达八百人次，资助学生二十余人。湖北省大学记忆支教助学服务中心前身湖北经济学院大学生综合素质培养班“雏鹰翱翔”支教队于2010年7月至2017年7月，连续八年在贵州省黔东南州麻江县和湖北省恩施州巴东县开展支教助学活动，先后经历了七所小学，受益学生达八百人次，资助学生二十余人。

（四）各届素质班家人们发言

【第二届-陈锋】

1、近年来个人的学习工作生活情况：2017年，应该来说是比较纠结和波澜起伏的，在2016年结婚后，这也是自己真正理解责任与担当的一年。2017年6月，我爱人在怀双胎6个月的时候，因为一些问题，最终终止妊娠，引产；期间也有一些产后抑郁，所以刚才冯华讲的那些我还是比较有体会，当然现在也回归正常，只是期间牵涉的精力比较多，在安慰家人、平衡工作等上也比较狼狈。这一年工作上也经历了一些不顺，但都如愿解决，而且最后是比较理想的完成了一年任务，在刚结束的公司会议上，也获得了晋升。

2、2018年展望：2017年，有一些不顺，也落下一些原计划与进程，但终归过去，现在再看，其实也没什么。希望后续更加专注自己的工作和生活，做好平衡，也希望能加强下个人学习。

【第二届-陈小倩】

1、个人经历：2010年金融学毕业，上海大学研究生毕业，现就职于华为，负责产品线财务工作。

2、2017年总结：工作上，在华为A产品线支撑财务代表，17年独立负责B产品线的财务工作，（提出：在校生可以在学校提升的有助于工作的能力：excel 、沟通交流能力、分析能力）；生活上，搬进了属于自己的一个小窝，教会了爸妈理财。

3、2018年展望：考上驾照、坚持锻炼身体、职级上一个台阶、重新找回初心：其实本科毕业后来到上海后就会感觉有点浮躁，就有点忘了初心，希望能在18年找回初心，争取就像宋老师说的“把流水线的生活过成诗意的流水”。

【第二届-江阳玲】

1、个人经历：2010年毕业于统计学专业。毕业后来到苏州，到现在一直在苏州吴江区；没有从事和专业密切相关的类似数据分析、财务等工作，而是选择制造行业，从事工业工程师的职位工作。这个职位除了日常的对产品工艺制程排布、标准工时定制（人力与产能的评估）、Sop及相关工艺文件的制作与更新维护等内容外；更主要是有不断发现问题及解决改善问题的能力，即在产品生产过程中需能观察并发现到有没可提高生产效率的方法、如何简化员工的动作节省工时、如何降低员工疲劳度、或能否导入简易治夹具or 自动化。近4年就职于京东方集团子公司高创电子，并评为16年集团优秀员工，因工作下班时间的不自主，于17年4月辞职，来到一家美资企业，主要是考虑工作时间能自主安排，能更多兼顾到家庭。

2、2017年总结：2017的生活，用“满足而不知足”来形容。我现在定居在苏州吴江，16年小孩子接过来上幼儿园，公婆也过来帮忙带孩子和分担家务事项。特别感恩公婆对小孩的照顾，更感恩他们理解自己当初生下孩子后，没有在安徽老家带孩子，而出来工作。现在工作之余希望能有更多精力和时间陪伴女儿成长，给孩子树立一个榜样。

3、2018年的计划：

（1）在工业工程、精益生产、自动化方面加强专业知识的学习；

（2）坚持锻炼身体，有一个健康的体魄，每天步数不低于8000，坚持一年练瑜伽；

（3）增加阅读，每月一本书，并学会记录、反思、总结，不断成长；

（4）平衡好工作与生活，好好经营生活，不断修炼乐观、平和的心态，希望新的一年能更上一个台阶！

【第三届-张中华】

1、2017年的总结：取得了执业资格证书，组建了自己的项目团队，需要学习的地方也更多了；宝宝出生，身上多了责任，有压力更有动力；基本上坚持跑步锻炼身体，但是阅读量不够，只看了两本书。回顾年初定下的目标，很多没有实现。

2、2018年目标：

（1）坚持跑步锻炼身体，争取年内跑步里程为1800公里；

（2）加强专业知识的学习，争取发表一篇专业论文，注会通过两门考试，通过在职研究生的考试；

（3）加强自律意识，知行合一；每日一篇日记，三省吾身；

（4）工作目标，争取晋升为高级项目经理；

（5）开始维护专业公众号，争取一周更新一次。

【第三届-张雷雨】

1、2017年总结：2017年是自己婚后完整的一年，因为自己跟爱人就是通过素质班认识的，认识时间很长了，加上恋爱时间也长，婚后更有许多共同话题，所以一年的幸福感很强，工作上来说，因为年初部门调整，加上人员的变动，前半年基本上都是操心团队的事，下半年已经基本理顺，任务完成也还是可以的。生活上的话，好的习惯没有好好坚持，人有点懒，特别是周末，基本是懒在家哪里都不去，吃饭外卖很多。

2、2018年目标：新的一年希望工作上自己可以更进一步，职位上再升一级；生活上，加强锻炼，每天都要坚持锻炼，一胖毁所有，一定要把体型控制住；学习上，新的一年一定要拿到驾照，多读书多看好的电影听好的音乐，现在能考虑的就这么多，后续在实践中在慢慢修正。

【第三届-彭良玉】

1、个人经历：12年毕业，毕业后不久8月就直接出国去南非了，在国外工作了四年，主要是做财务工作。从毕业的一张白纸，去适应当地不同的文化，同事，语言，熟悉自己的岗位，这中间也遇到过很多困难，但都坚持了下来，最后能够比较顺利地处理工作中的各种事情，带领好自己当地的团队，并做到部门副经理职位。16年中回国后，被公司作为代表派往上海合作公司，主要负责坦桑海外公司的财务工作，新的特殊工作，新的职场环境，在双方比较敏感的合作关系中，通过自己的努力取得了合作公司工作领导的认可，而我也才真正适应国内的节奏。

2、2017年总结：2017年开始，主要带领坦桑财务组对接海外财务工作，下半年也出差一次坦桑成功解决海外财务问题，对自己而言，这一年在专业上和沟通协调上也算是有不小的历练和进步。生活上，2017年上半年结婚成家，下半年也如愿成为一名准妈妈。最近一段时间状态不是非常好，主要是怀孕后如何养小孩以及对自己职业接下来的选择使得自己最近比较焦虑。不想放弃自己的工作事业，同时又想给自己的孩子陪伴，给他一个安心的家，而不得不去做一些平衡和选择。

3、2018年方向：对于自己来说是一个调整的时期

（1）跟从自己的心做好职业选择，为新的岗位做好调整和准备；

（2）专业学习上，专业考试继续进行；

（3）学会做妈妈。

【第三届-马媛】

1、个人经历：2012年毕业，本科酒店管理专业，现任苏州首家希尔顿酒店，人力资源部，学习与发展部经理一职。毕业至今，一直在所学专业的领域工作，第一家单位在宁波柏悦酒店，美国凯悦酒店集团旗下最高品牌，2011年12月加入，从一个实习生，一步步往上发展，直到2016年3月，因为家庭因素来到苏州，加入目前这家希尔顿酒店的筹备团队，随着酒店开业至今。

2、2017 年最大的成果：

（1）在成都买下首套住房，虽面积不大，却是夫妻二人比较满意的选择；

（2）获得期望已久的职位晋升，工作全面进入状态，成果还算满意；

（3）2017年完整阅读，并且认为值得推荐的书籍有《腾讯传》《高效能人士的7个习惯》。

3、2018年对自己的期望：

（1）工作：精益求精，稳步沉淀；

（2）个人：开始计划要宝宝，尝试不同的生活和角色；

（3）家庭：与家人一起经历和成长。

4、分享自身对如何关爱家人的感悟：

这些年，上学、就业，远嫁，让我离开父母身边已有十几载，虽然一直保持联系，但是忙忙碌碌中，与父母兄长的促膝长谈，探讨、鼓励、内心支持，真的很少。

我们与父母家人的关系，不仅仅是你抚养我长大，我陪你慢慢变老；或者说只是生活上的依存和赡养。就算是历经半百人生，尝尽酸甜苦辣的父母，依然处于人生的新阶段，他们依然会像孩子一样无助、害怕孤独变老、担心很多、甚至恐慌，尤其是处于现在这样一个日新月异的社会，他们本该在熟悉的环境，安度晚年，却为了子女（帮子女带孩子），不得不随孩子一起融入这个焦虑而快节奏的社会。

我们这些小年轻从年少轻狂到今天的成熟，也是经历不少，吸取多方经验，长了诸多智慧才有今天。然而，这些奋斗中获得的经验和智慧，除了继续支持自己的事业和生活，其实可以通过分享来帮助父母家人去面对他们的困难和焦虑。

我是做培训的，工作中的能力和知识提升，给我工作以外的生活，带来了很大积极影响，让我在面对很多问题或者困难时，无论是心理上还是解决问题的能力上，都能应对有方；这些好的能力或者智慧，我们常常会在团队新人身上投放，从内心到技能到经验，可以说掏心掏肺，然而对父母和兄长，我觉得自己是“吝啬”的， 做得真的不够。

所以2018，我会和家人一起面对成长，支持有道，重在学会面对和承担，减少焦虑不安，一起增加幸福感，而不只是在金钱或者物质上的安排一下，以求自我心安。最后2018，给父母买了保险，也会好好经营自己的健康和生活，不断提升自己。我们会一直在成长的路上，未来还会遇见未知的挑战，所以不管今天在哪个高度，都不要自负，也不畏惧，因为勇敢面对、挺过去，我们都会变成更好的自己，会更有幸福感。

2018，做一个更有幸福感的人，不管身在何方，携家人同行。

 

【第三届-黎鹏】

1、个人经历：2012年毕业于市场营销专业，大学期间参加了两个社团：两年的素质班，三年的爱心超市，最终担任了第六任爱心超市店长。毕业以后一直在宁波欧尚超市有限公司上班至今。欧尚是世界500强外资企业，目前在全国有76家门店。工作上我很专注，在同一家单位一干就是五年，一是因为喜欢，二是自己做商人带团队很有成就感。刚开始从基层做起，商业见习经理、经理、专家、商业处长，一路走来比较顺利，总结来说离不开大学期间两个社团对我的培养。爱心超市培养了我的商业意识以及商业嗅觉；素质班培养了我的毅力、坚持、学习力、执行力以及团队意识。毕业五年我不仅在工作上收获了升职加薪，目前负责管理整个生鲜处，拥有12个很年轻的部门经理团队。生活上我有一个一岁半的女儿，很可爱。生活上我也是一个很专一的人，谈过一次恋爱，一谈就是七年，最终修得正果。2017年工作有一个跨度的升职，还需要更加努力带好团队，家庭多了一个宝宝，需要更多的陪伴和做好榜样。下班回家我们有一个家规：每个人都放下手机，真正陪伴孩子，给他一个好的家庭氛围。

2、自身困惑：

（1）在一个行业待久了会发现圈子越来越小。

（2）江浙这边的九五后家庭条件比较富裕，很多人安于现状，和这么年轻的团队一起工作自己会感受到年轻人的活力。但同时也有一些代沟，我们的标准和他们的执行不匹配，需要慢慢的磨合才能达成好的效果。

3、2018年的计划：

（1）健康：每天骑小黄车上下班，每天走路步数超过一万步。

（2）一个月读一本书，增加阅历。学习英语口语，现在的老板是老外，必须要把英语学溜。（3）工作上带好95后的团队。

（4）生活上给小孩更多的陪伴，做好榜样。

不管工作还是生活，我都认为：好的心态➕自律➕执行力➕专注➕学习=好的结果。祝愿大家2018愿望都可以实现。

【第四届-寇浪】

1、2017年总结：

关于工作：（1）校招毕业进入公司，从最基层工作岗位开始，一步一步走上来，17年晋升为江苏分公司运输经理，负责江苏省内外部业务；（2）17年公司发展不断壮大，业务类型拓展，公司营收增长，向着独立上市的目标迈进，同时人事变动频繁，增加了不稳定性。

关于生活：2017年，个人物质生活上满足了自己的需求，并开始规划自己的感情生活。

2、目前的困惑：

（1）由于工作的原因，探望家人的机会越来越少，开始思考工作与亲情上的矛盾；

（2）业余生活开始变得枯燥，锻炼逐渐变少，身体状况不如从前；

（3）职业发展遇到困惑。

3、2018年规划：

（1）关于工作：对自己的职业发展做一个3年左右的规划，根据自己目前的需求和所处的阶段，做出18年的职业发展方向的决定；

（2）关于生活：加强锻炼；与家人常联系，尽量抽出更多的时间能和家人相距，给予父母更多心理上的慰藉。

【第四届-刘丹】

个人经历：金融学院09级投资学专业，目前在一家p2p公司做数据分析与挖掘。当时上大学时觉得自己对证券类不感兴趣，大三在图书馆看到了一本关于介绍同花顺软件的书籍，当时觉得自己对数据比较有兴趣，然后好好研究了这本书。我觉得自己不适合考研，就在大四上学期期中考试后，一个人来到了杭州。当时有一个小学同学在杭州，也是向她借的路费过来杭州的。到了杭州，当时去同花顺面试了数据处理且通过了，主要自己专业对口。这份工作要求不仅懂金融，还要会写sql。以前在大学基本没接触过，所以在这一年多时间，从零开始，在工作中学写sql。干了一年多，当时想接触更多数据分析机会，就来到了上海五八同城分公司房产事业线，当时的岗位有点偏运营，经常会跟销售打交道，半年时间了解了一些运营策略制定以及基本分析报告制作。第三家公司呆了两年，这家公司让我不仅在数据分析工具的使用上，还有业务逻辑和敏感度方面都有了很大提升，经历了一个数据分析团队从无到有，对sql server数据库有了更深的理解。目前做的数据分析与挖掘，也就是糅合了之前几份工作的经历。比较喜欢也很满意现在的工作。当想要做的工作与自身专业不对口时，就要多去实践，实践出真知。生活上，在魔都生活节奏很快，如何及时调整好自己的心态是一件非常重要且必要的事情；另外，罗胖今年跨年演讲的一句话，你只有不断奔跑，才能停留在原地。感同身受，这是在魔都工作的真实写照。

【第四届-冯华】

1、2017总结：2017是来上海的第五年，很庆幸自己和家人的一路坚持，目前在一家管理咨询公司工作。2017年对我是比较特殊的一年，最大的收获是生了女儿，十分活泼可爱，看到她就感觉很有希望，这一年也是求学以后和父母呆在一起时间最长的一年，父母很耐心的帮助我带孩子，让我能全身心投入工作，十分感恩父母。上半年因为需要保持比较好的、比较平和的状态，坚持早起走路、读专业文章、写文章，合理饮食坚持了四五个月时间。产假后恢复工作面临公司领导层人事变动等变化，但因为反思和务实的个性获得升职，面临变化的工作环境和不同项目需要学习新知识的压力，工作十分上心，但在工作和生活中平衡遇到难题，在父母适应上海生活方面没处理妥当，自己情绪出现一定程度的问题，后治疗休假一个半月，在家人和父母陪伴下逐渐恢复。12月份恢复工作，最大的感悟是面临多重角色和责任承担的阶段，一定要把握工作节奏和生活平衡，慢慢来，多理解父母的心声，对孩子的培育上也要多顺其自然。

2、2018年两大目标：专业技能上对持续到8月份的cma培训不畏难；按计划多投入精力学习，对早教方面重视并了解，和父母配合好。

【第四届-刘巧玲】

1、2017年总结：工作应该要从7月份开始说起，因为我个人原因和工作变动，2017年4月从雪花啤酒辞职，7月份到上海现在这家公司。这期间的环境和工作的变动给我的冲击是很大的，从武汉到上海，完全两种状态的切换。之前在武汉的时候，我的工作相对来说比较充实和安逸，每个月固定的报表，熟悉的数据，熟悉的流程。虽然也考了自己工作相关的资格证，但潜意识放慢了自己的学习速度；来上海后短短几个月，已经感受到了魔都的魔力。领导今天会找你要这个架构，明天要那个方案，如果我的知识储备够充足，我想我不会特别手忙脚乱。在这里只要努力，就会被认可；也只有不断学习，夯实自己的专业领域才不会被淘汰，我有时候会有一种恐慌，怕哪天不学习就会被替代，现在的人力资源行业入行门槛低，替代率极高。各个地方都充斥着AI要到来的消息，不禁让一个人力资源从业者在寒风中瑟瑟发抖。只有不断学习再学习，去试错，去请教前辈，才不至于被冲到沙滩上。

2、2018年展望：我的2018年的关键词是：遵从内心，学习，运动。学习方面主要围绕自己的本职专业来，计划考掉2级。运动上，来上海就报了健身房，说来惭愧，天冷去的频率越来越低。新的一年不能把这个钱给浪费了。

最后要感谢宋老师和素质班，感谢在毕业后有这样的活动，能让我们在工作生活中疲惫、倦怠、困惑、种种的时候，心里有一盏灯。

【第四届-林志禄】

1、2017年总结：

（1）业务上，百雀羚唯品会的项目经历，让个人的学习能力和抗压能力得到了较大的提升；巨人集团电商特聘顾问的经历，让自己的分享能力有了很大的成长；

（2）管理上，看人更准，用人更加到位，不会因为缺人而去招一些不合适的人进来，也不会把安逸或基础岗位的守门人培养成有血性有梦想的进攻之士；

（3）生活上，开始关注健康，已养成午睡和吃早餐的习惯，同时会在空闲时间去烧饭，慢慢注重个人肌肤保养，希望能在品质生活和精致人生上不断前行。

2、2018年计划：

（1）工作上，希望能在接下来的三年时间里，从业务经理上升到项目总监，18年会着重项目开拓；

（2）生活上，让护肤和运动逐步养成习惯，同时不断提升自己的厨艺，做一个精致的男人。

【第五届-叶茜】

1、2017年总结：2017年整一年基本上都是围绕着工作。上级领导休产假，让我的工作负担更加重了，但同时也让我有机会去独挡一面，并且带带新人，这一年我工作的实战经验确实是有了很大的提升。记得刚毕业的时候家里希望自己可以回老家的小城市工作，我当时很犹豫，但最后还是决心来了杭州，并给自己定了3年的期限，3年后再考虑要不要回老家。今年是我毕业第三年了，也是在杭州的第三年，也是我从事这个行业的第三年，现在来看，我内心的想法基本上不会再摇摆了。

2、2018年目标：2018年我给自己定的主基调是学习。首先，2017年整一年因为工作，确实很少去静下心来学习思考，人也越来越浮躁，功利。其次，在工作中，也越来越感受到学历、专业性的重要性，我们公司有三分之二的都是研究生，同时，工作中接触的客户群也是学历比较高，专业性比较强，这个让我很有压力。所以，2018年，我给自己设定了两个方向，一是考房地产估价师，二是准备上在职研究生。当然，2018年还有一个年复一年的计划就是健身。以往都会说减肥，现在更想说的是健身，身体是革命的本钱，这句话要牢记于心。新的一年希望自己有个更加健康的身体，更有活力的心态，更加专业的技能以及更上一层楼的工作。

【素质班友人-赵文龙】

1、2017年总结：创业失败与再就业。

2、2018年计划与目标：

（1）负责分公司团队人员增长一倍，净利润增长20%；

（2）继续学好英语，拿下美签和申根签；

（3）多学点理财；

（4）再减15斤；

（5）学会控制情绪。

3、自身困惑：如何在工作中有效沟通，在遇到问题树立怎样的心态？

（宋老师答复要点：以真诚去处理与他人、与社会、与自然的沟通）

 

附：宋老师经典语录

1、坚持内心，不能对生活妥协。

2、世界很快，要让内心慢下来。

3、学会思考、沉淀，学会去接受和包容。

4、要有理想和情怀，要把生活的流水账变成诗意的流水。

5、跳出小我，才能实现大我，不以小事而劳烦心智。不要拘泥于琐碎和细小事，要立大志，看大局，有大的格局。

6、不要有思维定势，要有独立思考。

7、不要总活在比较中，要用持久的忍耐、爱和希望去生活。

8、减肥四法则：知识的火焰燃烧脂肪，运动燃烧脂肪，7小时睡眠习惯，良好的饮食习惯。

9、多一个兴趣爱好，就多一个伤痛流淌的出口。

10、教育是灵魂的唤醒，一个人会有：自我教育、学校教育、家庭教育、社会教育。每一个教育都很重要。

11、如何有效沟通：一方面真诚地了解对方的需求，尊重对方，自然的流露，走进他人的内心；另一方面：与自然相通。

12、大家还年轻，不要着急、不要攀比和虚荣心。做人要诚信、做事要坚持，再加上努力，会有好的结果。持久的忍耐加上爱会让生活更美好。苦难和经历都是我们一生的财富。把生活过的更艺术，更美好。