素质班2015年11月23日晨跑记录

一、出勤情况

总应到75人，实到48人，到勤率64%

第一组   应到9人， 实到6人， 请假3人，崔婷丽 孟竹青 刘冠群
第二组   应到10，实到6人
请假1人，叶利琴，缺 勤3人，黄炜烽  佘家煜  卢钰
第三组   应到8人，实到5人，请假1人，薛莹莹，缺勤2人，李丽丽   刘倩
第四组   应到10人，实到7人，请假2人，秦红露，谭小红，缺勤1人，何瑞
第五组   应到10人  实到6人，请假1人，陈伟航，缺勤3人，崔阳   何忠会   魏智慧
第六组   应到9人，实到6人  请假3人，陈本杰  郭文滔  张轩
第七组   应到9人，实到6人，缺勤3人，王海燕，李聪玥，陈志芳
第八组   应到10人，实到6人，请假1人，孙若兰，缺勤3人，王强强    陈荣  程思文
                         

二、主持人讲话

李瑶:天还没有亮,也还下着小雨,大家还能一如既往的坚持早起跑步,真的很棒。下面就让我们开始今天的晨跑演讲,有请第一位发言人江晓嫚。

三、晨跑演讲

(一)   江晓嫚

 2000年，我还扎着两个小辫，在上幼儿园，天天在学校里蹦蹦跳跳，每天最开心的时刻就是放学时走出校园后看见幼儿园门口有卖小人书的，有卖糖葫芦的，还有骑着车来接我的爸爸，我常常飞快的跑过去，边跑边说：爸爸爸爸，我今天又想吃糖葫芦，我还想买个奥特曼.”爸爸总是说：今天我们不吃糖葫芦了，妈妈还在家等我们呢.”在回家的路上，爸爸常常会问我，今天在学校里干了什么呀，可能我从小就是个话匣子，今天我们学了画画，教我们画画的那个老师好漂亮呀。哎呀，你快点呀，妈妈还在家等我们呢。”我叽叽喳喳的讲着，爸爸也安安静静的听着，那时的我还小，那时的爸爸还很年轻。
2014年，高中时常念叨绝对不会来武汉读书的我最终还是来了武汉，可不管在哪，我离开了和我一起生活了18年的父母，不再是那个一遇到问题就可以打电话给爸妈而他们就能解决的那个小女孩，我在武汉开始了我的新生活，他们也开始在家开始习惯过没有我的生活，刚开始上大一的时候，每天都会和他们视频聊天，觉得有好多好多东西要和他们分享，我爸常常给我发条信息，问我吃了没，我常常会在吃饭的时候给她拍张照片，告诉他我在吃什么，可后来慢慢习惯了大学生活，却突然发现和他们聊天时却不知道聊些什么，前段时间特别忙，有好几天都没和他们联系，有一天我爸问我，你今天干嘛去了呀，我说吃饭呀，上课呀，我爸接着问，和谁一块吃的呀，我说，一群好朋友啊，我爸又问，是男是女呀，我好像一下就读懂了他的小心思，我说有男生也有女生。在远方的父母只能通过我们的一些言语了解我们的生活，知道他们在远方的儿女是不是过得很好，现在的我已经长大了，而现在的爸爸也已经不再年轻。

 前几天看到这样一个视频，视频的名字是千万别为了你所谓的忙而忽略了你的父母，里面有这样一个镜头，你每天在忙前忙后，对于你而言，给远方的父母打个电话也许只是一件可有可无的事情，可对于在远方的父母而言，接到你的一通电话可能是他们一天中最开心的一件事情，知道他们远离家乡的女儿是不是吃了饭，是不是过得很好。
龙应台在《目送》中说过这样一段话：我慢慢慢慢地明白，所谓父母子女一场，只不过意味着你和他的缘分，就是今生今世你不断在目送他的背影渐行渐远，你站立在小路的这一段，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且他用背影告诉你，不用追。你在一天天的长大，你的父母在一天天的变老，他们最大的愿望就是希望你过得好，在你自己的生活过得很好的同时，请试着将你每天的生活告诉你的父母，请相信他们会因为你的分享而变得更加幸福.

   (二)陈超

前几天看到一篇微信中很火的文章《你只是看起来很努力》。这篇文章让我想起了很多，我不断反问自己，真的有梦想，在为之努力吗！或许当失败了回忆自己努力的日子，被自己感动的一塌糊涂只不过是自己的一个美好的看法摆了。 想起一个故事，一个人跑去山上问禅师，为什么他这么努力了还不能成功，禅师说：你还不够努力。那个人又说，明明已经拼尽全力了。禅师还是回答：因为你不够努力。想到了我的高考，每天披星戴月，奋笔疾书，将自己理想的大学每天都会写在自己手上提醒自己，要为了它而努力。看起来是一个励志的故事吧，可现实并不是电影，我并没有按照故事发展的逻辑进入我理想的大学，而是来到了湖经。有时我在回忆，这到底是为什么，我明明这样的努力了，为了大学我选择了复读，无数次我在手心写下理想的大学的画面浮现在我脑海里，我被自己曾经的努力感动的一塌糊涂。可我仔细回想我复读时的那段时光，我真的真的是像自己想象中那么努力吗？我也曾上课睡觉，也曾晚自习不想上了直接请假去电影院看电影，也曾心烦的不想听课，也曾、、、、、、我曾做了与追求心中梦想不相符的事，就像我在追梦的路上退后了不少，其实退后的几步都不是重点，每个人都会彷徨。追梦之路不在于后退了几步，而在于是否在前进的道路上奔跑。我写作业写到了凌晨一两点，每天早上反复读新概念英语，看似我非常努力。可是，花了这么多时间，我真的是把那些题弄懂弄通了吗？读了那么多天英语，所读内容真的会背吗？英语口语水平真的提高了吗？这是一个值得反问自己的问题。
很多时候，我看似努力的前进，不过是在跑步机上跑步而已，原地踏步。原来我一直将原地的挣扎看成了奋斗。做事没有效率，不能产生成果，花再多的时间、心思都只是原地踏步，我们也很可能被这种努力奋斗的假象迷惑了自己。这与自欺欺人一样，欺骗自己多了，自己也就相信了。
这是我对高考时光的反思，到了大学，也感觉这种想法越来越浓了，高中时候只是自己欺骗自己而已，只是在上课时座过几次第一排，就被同学吹成学霸，只是参加了几个小比赛获了奖，就被同学想成牛人，只是每天因为杂事繁多东奔西走，就被同学说成大忙人。可事实呢，完全不是如此，我这个学渣有时忙着连自己都不知道是啥的事，有时清闲到无聊透顶。高中时，只是自己认为看起来很努力，而到了大学却又很多人认为你看起来比较努力，其实，自己几斤几两，仔细想想自己就知道了。只是看起来很努力。
说我的例子，不只是自我批评，还是为了让大家反思下，希望大家，从我的例子中吸取教训，我们努力的做一件事，不是做给自己或者别人看的，最重要的是做事的效率、进步和结果。当我们以为自己已经很努力的时候，想想这是真的努力还是只是在跑步机上原地踏步似的努力。谢谢大家。

四、升旗

五、主持人总结

李瑶：人生就是一趟列车，有人来有人走。父母是我们这辈子不可缺少的最重要的人，趁着现在，多陪陪我们的父母吧。哪怕是一个电话，一条短信，一句问候，对他们来说都是很温暖的。现在我们大二大三了，过两年找工作了就更没有时间了。刚刚陈超说到的一点，每天这日记，这个是一个很好的习惯。如果把每天做的事都记下来，你会发现你对时间的控制力，你的执行力会越来越高。而这正是我们需要的。
在这里我还想分享一些自己的想法。昨天有机会去参加了班委的会议。我看到班委都在焦头烂额地想怎么组织后期的活动，比如华尔兹和去到现场招聘会感受氛围。班委是我们选出来的，我们应该多多配合他们。在有活动的时候应该积极配合，而不是毫无反应，当做什么都没看到。我只是希望大家记得当初加入素质班的初衷，是想要锻炼自己，提升自己。