2020年11月30日晨晚跑活动记录

详细内容：

一、主持人讲话（赵文君）                                                                                                                                       

      时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，紧张、忙碌而又充实的一学期转瞬即逝，不知不觉，在这个寒冷的冬天，我们又将迎来期末考试。期末考试是检验一学期以来学习成果的一个重要标准。不同的同学对期末考试有不同的看法。

二、晨跑演讲（任家海）

     小伙伴们大家早上好啊，俗话说得好，这现在的中国人呐尤其是咱大学生，他一生就不能回避掉三个东西，一是恰饭，二是发呆冥想着另一半儿，三呢就是考试了。

    黄尘清水三山下，更变千年如走马。我们的眉梢眼角稍微一转，一学期差不多又要结束了，不知道同学们功课做得怎么样了？老师上课的笔记补全了没有？开始收心了没有？此种场景真是熟悉的很，在多少个日日夜夜我们曾经也为之奋斗过！

    何为考试？“考”与“试”其实是意义相近的两个概念，皆有考察、评测之意。中国历史上第一次将“考”与“试”并用，创造了“考试”这个概念的，是汉代大政治家董仲舒。他说：“考试之法，合其爵禄，并其秩，积其日，陈其实，计功量罪，以多除少，以名定实，先内第之。”在现在看来就是啊，将你在本期所学的知识实践进行一个知识水平鉴定，并根据你的考试结果与一定的奖励制度相联系，作为以后各项标准的评价根据，总而言之它影响着你的未来！

    那么从这点上尤其是期末考试这种具有特殊意义的制度安排来说，你怎么看待这种或者说是这次邻近的期末大考呢？俗话说，智者见智，仁者见仁，不同的同学自然有不同的高见啦，善于一击致命的同学他发表声明说，期末考试很简单啊，考前突击一下就过了，我们中国学生啊最善于在一两个月内弄明白伟大哲学家，数学家，以及经济学家等等大家的许多高深莫测的知识；但信仰平淡是真的同学们就一往如初地认为，功夫在平时，只要平时学得好，学得扎实，任他东西南北风，我自万磨还坚劲，不屑于考前苦苦求佛一个月来盼求好运的降临……其实啊，此两种看似截然不同的观点，都是能够映照出我们对学习的一个态度的，前者偏向求快，求成本效益比，讲经济，讲成本，这应试的功利心啊有点过于明显了，切记任何被证明有效的知识都需要去再质问、再检验、再实践的。在此，我愿声明，我依然会偏向于后者，依然会在平时尽力地去学，去思考，去重构，但我、我们也会根据情况，对他们施予不同的权重，因为大学里的有些科目，或许你是被动选择的，在认同上已经失去了学习的最好的开始时刻。

    其实啊，学习它是一辈子的事，它并不取决于你学的是什么，它在意的是，你看待它的眼光，是漠然还是深情；是发呆还是凝神；是忘却还是铭心；是昙花一现的热情还是细水长流的坚守？而期末考试仅仅是提醒你，别忘了要按时回寄给学习的情书！

    这期末考试，可谓是青春期第一考，可谓是冬日里的第一考，也是大家回家过年的第一考，考的差与否或许直接间接地影响着你周围的一切风吹草动，你的情感、你的思考、你的规划以及你的未雨绸缪。

    审视现在，若你的准备只欠东风，请再接再厉；若感觉到心有余而力不足，甚好！请牢记，何须浅碧轻红色，我自花中第一流。停止幻想、拒绝诱惑、保持定力、好好学习、天天向上！期待在你交出你最满意的答卷的时候，我可以为你的将来出示无保留审计意见！

    请大家务必认真对待期末考试，这恐怕是这寒季里为数不多的令你心情发热，浑身通泰，且让你废寝忘食的素质拓展活动了！

一、主持人讲话(陈燕、吴雨婷)

陈燕：寒风吹来了新年带给我们的预告，不知不觉2020已经要和我们告别。不出意外，接下来的是美食，团聚，钟声，新年。可美好怎么会来的如此简单容易，彩虹之前要经历风雨，每次新年来临之前也会有一次惯例的期末考试。

吴雨婷：说起期末考试啊，相信大家这么多年都是对它深恶痛绝，它甚至直接决定了我们过年回家的舒适度。在场的各位家人们都是第一次经历大学的期末。没有了高中紧张繁重的学习任务，对大学的期末，有人认为临时抱佛脚，及格万岁；有的人认为大学生平时也要扎扎实实学好知识，面临期末才能胸有成竹。

二、晚跑演讲

（一）闫若洋

大家晚上好，说到考试，有的人摩拳擦掌跃跃欲试，有的人心情平和沉稳应对，但也有的人就闻风丧胆。我想大部分同学对于考试都是心有顾忌的，在考试快要临近的时候就十分担心：要是我考不好怎么办，要是我挂科了怎么办，这岂不是压力山大吗？其实在考试之前我也遇到过诸如此类的问题，因此解决这些问题就显得尤为重要。在考试之前有的同学临时抱佛脚，考前突击，有的同学平时学得扎实考前胸有成竹。其实应对考试，我还是比较赞成第二种观点的。试想平时没有学好，没有基础，就不可能考得好，如果一个人能够在三天之内学完半年之内知识，这绝对是不可能的，要是他说他能学完，我觉得这绝对就是来捣乱的。

所以平时好好学，作业好好做，别到期末考试后悔莫及。

关于解决考试焦虑这一方面，我觉得最根本上的还是好好学习，打好基础，这样才能心理有底。另一方面，我觉得在学习之余也可以进行一些休闲活动，这样也能够缓解考试焦虑。方法岁多样，但是最主要的还是靠自己努力学习，一句话：干就完了，最后预祝大家在期末考试中取得好成绩。

（二）刘子琳

时间总是在看不见的时候就悄悄溜走了，刚来到武汉时还是盛夏，身边只有父母，可现在却已经到每天被武汉的寒风摧残的时候了，身边有素质班，有可爱的舍友。冬天来了，意味着年就快来了，期末考试好像也悄然来临了呢！

进入大学进入旅游这个专业，一开始并没有什么明确的人生轨迹。除了高数课每天有学到一些东西以外，说实话其他的课程都没有学到什么具体的东西。但我还是认为，学习是一件慢活儿，只有你达到了一定的量变才会引起质变。只有你平时的功夫到了，才会在期末时不用像无头苍蝇一样乱转。大学时间安排大部分要靠自己安排，说白了就是靠自律，。我想没有人大学在一开始就希望每天躺在宿舍里打游戏，十一二点不起床，想一想我们在高三时候努力拼搏到绝望的时候只要想一想美好的大学生活，就会还有力气再拼一会儿，那么现在为什么有的人大学中自甘堕落了呢？我们之所以选择加入素质班，就是因为想要变成更优秀的自己，所以来到大学，肯定是想要学到一些技能，所以来到大学学习各门课程，我们都应该有所得，而不是临时抱佛脚，那么我们所上的每一节课都没有意义了，你在课堂上也只是毫无意义的浪费时间。可如果我们认真听讲，即使我们不能做到全部都听懂，可还是会有所得。也许有人会羡慕别人成绩好，期末分数高，可那都是在你看不见的地方别人一次次在图书馆安静学习，在课堂上认真听讲换来的结果啊！不要羡慕别人的天空，只要你努力，你自己也可以是一座宇宙。

       如果你之前没有认真听课，那从当下开始，每节课都好好听讲啊！这样的你，会从容快乐的迎接期末考试的到来的！你的当下就是最好的，希望每个家人都能在期末取得好成绩！