第八届素质班开班仪式

一、时间：

2019年4月14日14:30-16:00

二、地点：

大学生活动中心五号报告厅

三、参加人员：

宋健老师、金艳老师、武汉理工大学靳敏老师、9741班学长、往届素质班成员、第八届过渡负责人、第八届全体成员、湖北经济学院读书协会、阳光学社、中南民族大学阳光工作室

四、详细内容：

（一）第八届素质班开班视频展示

（二）第八届成员代表发言（胡羿）

我是经院一名普通的大二学生，我和台下的大多数人一样，是素质班的一名普通成员，所以我很感谢素质班能给我这个机会站在这里代表素质班第八届进行发言，不久前有人问我：“你在素质班呆了半年了，你后悔过吗？”。我说：“我付出了我愿意付出的，我不仅得到了我想要的，还收获了更多没想到的，我当然后悔，后悔没有大一就加入素质班，那样可能会收获更多。”让人始于宣传，陷于二十条，忠于传承的素质班到底带给了我们什么，让我们如此热爱她呢？

不知道这是我第几次在素质班的发言，但我永远会记得我人生第一次演讲是在素质班，那是在竞选组长的时候，那时的我还只会念稿子，更没有技巧和文采可言，仅以两票之隔竞选上组长，对我信心颇有打击，到了第一次晚跑演讲的时候，当时也并不打算报名，后来是学姐来鼓励我并告诉我组长更需要带好头，我便正式的站上了素质班演讲的舞台，后来一次次的演讲，从被动到主动，从紧张到坦然，从不自信到有勇气站上去都离不开学长学姐和大家的鼓励，之后当有组员想演讲却又犹豫的时候，我会和他们互相鼓励一起写稿子约定一起站在国旗下演讲，这大概也是一种传承吧，勇于去做那些看起来困难的事情，之后回头看会发现也没什么大不了的，我们缺少的只是勇气和他人的鼓励罢了，与素质班初相识，便带给了我一生都会受益无穷的勇气并教给了我去鼓励他人，成就他人。

我不记得是第几次晨跑的早晨，闫晶晶学姐问我想不想那个跑着第一个举旗子的，我本想说我试一试的，可是她没给我这个机会，她说这杆旗子，一拿就是两年，拿的是一杆旗，承担的却是一份责任；我想了想：德哥十年不变的做公益都能坚持下来，我两年时间做这么点小事都无法坚持的话，怎么对的起每周一喊的“忍辱负重，坚韧不拔，首战用我，用我必胜”的口号呢？在我接过旗后到现在，我可以很自豪的说我没有辜负当初学姐的信任和自己的选择，半年晨跑从未有过迟到或缺勤，因为我知道如果我不在的话，几十人的晨跑可能就会因我一人而耽搁，别人可以睡过头，可以找借口，但是我不能有理由，每个星期一早晨叫醒我的不只是闹铃更是那份沉甸甸的责任，这半年时间，我懂得了什么叫做责任与坚持。

以前的我，更喜欢一个人，不喜欢交际，觉得每个人都戴着不同的面具，不敢去相信别人，加入素质班之后，我身为组长，必须去了解每个人，去体会每个人的思想与感受，在小组会议中，我们会对制度的改动各执其词，也因为观点的不同而争得面红耳赤；而在组长会议中，当有小组出现问题的时候，我们也会头疼的一起想办法，当有人分享好消息的时候，我们也会一起开心；在生活学习上遇到问题时，我们会在素质班寻求帮助，这个时候哪怕你们素未谋面，你也会无条件的相信他会尽心尽力帮助你，若非要有一个原因的话，那就是我们都属于素质班吧，而当大家遇到困难或者发现有趣的事情，都第一时间分享到素质班时，我就知道，从今往后，我们这群人与这个班都分不开了，在这里我能真实感受到人与人之间真切的关心和陪伴，这是我在其他地方都不曾感受到的，这也是素质班带给我的最大的感动。

而我也相信关于素质班在座的每一位成员都有说不清，道不尽的感动与成长

最后，我想借用宋老师的一句话：“真正的成长，不是与别人比较，而是你每一天都在为进步而努力，并优于昨天的自己。”希望下次机会来临的时候，你不要退缩，勇敢一点，生命只有一次，不可重来。生命的长度不能被决定，但是生命的厚度我们可以自己决定。希望有一天回往过去，是胸怀壮志，而不是满心懊悔，人生何其短，愿你我能不负此生，有勇气去做想做的事情，拥有自己想要的人生， 最终能成为你想成为的人！

（三）第八届过渡负责人代表发言（闫晶晶）

很荣幸能有这个机会站在这里发言。我是闫晶晶，是第七届素质班一名普通的成员同是也是一名大三学子。我热爱我的素质班，热爱在这个集体的每一个人。下面我想从三个方面和大家分享我在素质班的经历

• 我学到的

四年的大学时光我在素质班呆了三年，在这里，我学到了很多课本以外的知识。忙于稿件，忙于晨晚跑，忙于上台演讲，忙于支教，忙于徒步，忙于爬山，在忙碌中成长，在忙碌中进步。在素质班，有良师，有益友，有“二十条”。“二十条”中所包含的：每两个月进行一次朗诵或演讲、每学期至少听四次讲座、每周运动五个小时、结交一位优秀的师长、结交几位值得信赖的朋友等等，都在不知不觉中实践着。朝正的方向积累，你所期待的未来必定不会太远！

• 我感受到的

宋老师曾说：“坚持内心，不能对生活妥协。世界很快，要让内心慢下来。”

人生总要面临很多次选择，我记得在竞选过渡负责人的时候我犹豫了很久，最后下定决心不竞选。但是因为毕丹丹的一句话打破了我的坚持。她说她需要我。而且当时想要留任过渡负责人的真的很少，因为毕竟都大三了，要准备考研的准备考研，要找工作的准备找工作。犹记得我们一群人当班委的日子，一起为一个活动连续几天开会做策划；一起去支教，互帮互助；一起宿营，挨冻谈心；一起去武大听讲座；一起分享快乐分担痛苦。突然明白人与人之间的陪伴与信任是一种多么宝贵的财富，这也许会影响我的一生。

三、我困扰的

我时常在想，在素质班的这几年我学到了什么？什么是我最缺乏却又最重要的东西？今年我从第八届的你们身上找到了答案，那就是：“忍辱负重 坚韧不拔 首战用我 用我必胜”。对，没错，这是我们的晨晚跑口号。这是一种坚持不懈的精神和信念。在你们素拓挑战穿越电网失败，却又疲于挑战而纠结是否再次开始的时候；在你们一次又一次克服疲乏坚韧不拔的挑战中；在你们终于明白分工合作，扮演好自己角色的时候，我才真正意识到我喊了三年的口号不是随口一句话，不是只要喊的最大声就很优秀，而是在心底一遍一遍告诉自己要忍辱负重，坚韧不拔，首战用我，用我必胜！像第五届张森荣学长一样，每天六七点准能在群里看到他发的新闻早餐，这件看似不起眼的小事学长却坚持了四年也依然坚持着。把这种坚持向前的信念刻在骨子里，养成一种习惯！这也是一代又一代素质班人的传承！

最后，祝福第八届的学弟学妹们都能在素质班找到自己想要的并深深热爱的那一份美好！你们的未来有无限可能，不要给自己设限。大学时光匆匆而逝，在最风华正茂的年纪去踊跃尝试各种不可能。不忘初心，砥砺前行！

（四）观看往届成员祝福视频

（五）往届代表发言

1、史国祥

上一次和大家见面的时候，还是素质班十周年庆典的时候，到今天已经快过去五年了。我是宋老师带的第一个班即9741的班长，当时这个班是宋老师的试验田。经过宋老师的辛勤耕耘，这块试验田硕果累累，取得了不错的成绩。记得我在十周年庆典时讲过一个人和两个班的故事。一个人，那个人就是宋老师；两个班，一个是9741班，我们9741班共36名同学，其中8名学生在学校院系任学生会干部，当时的团委副书记就是王斌学长，我是进校一个月左右就担通过竞争担任了学生会主席，大一结束时就光荣地加入了中共党员，当时我们拿下了学校所有的荣誉和奖项；还有一个就是大学生综合素质培养班。素质班从成立到现在，即将迎来它15周年华诞，我多次的想过，为什么素质班的队伍不断壮大，生命力如此强大？答案就在这四句话：忍辱负重，坚韧不拔；首战用我，用我必胜。这是何等的自信与霸气。现在的大学里面，社团如云，我们如何能脱颖而出呢？我认为我们要做一个接地气的社团，要做一个卓越的社团。我们在大学里面，不仅要追求真理，还要追求卓越，我们所有人都要勇敢地去追求卓越。今年是素质班成立十五周年，同时也是贵州支教十周年，为了素质班的茁壮成长，由王斌学长和我提议，成立一个老宋基金会（暂定）我们将出资200万元，这笔钱由老宋统一调配，为的是这个团体越来越好地发展。

2、张彦光

大家下午好，能够应邀为素质班第八届进行开班发言我感到非常荣幸。简单介绍自己，2006年入学，07年我与室友张治龙共同进入第二届素质班，10年毕业后创过业，上过班，后在11年底进入律师事务所执业至今，现为湖北中和信律师事务所合伙人，执业期间加入了民主党派中国民主建国会，也取得了一点点小成就，2017年被湖北省涉军维权工作领导小组办公室聘请为湖北省维护国防利益和军人军属合法权益工作法律援助律师，2018年被中国节能协会节能产业委员会聘请为节能领域法律服务合作律师。后来因为自己的原因中途退出了素质班，但是我仍然心系素质班，毕业后机缘巧合，与赵俊涛学长又取得了联系，涛哥盛情邀请我重回素质班并参加素质班的各项活动，这说明素质班是一个开放、包容的平台。所以，大家一定要珍惜这么好的一个团队。

做人。我在刚做律师的时候，我们主任就教导我，先做人后做事！所以我在执业过程中始终牢记这一点。做一个什么样的人？毛主席《纪念白求恩》中号召我们大家要学习他毫无自私自利之心的精神。只要有这点精神，就是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。虽然达到这种做人高度很难，但是我们仍然要努力去追求。我所理解的做人的品质1.讲究诚信，我们的《民法》中的帝王条款就是诚信原则，诚信也为社会主义核心价值观之一。我们在执业过程中会遇到很多可能让你做出有违诚信行为的诱惑，我曾经做过一个打工受伤的案子，我代表劳动者，案子胜诉以后，对方需要赔偿我们12万，但是公司的账户中并没有钱可供执行，后期我们申请追加了公司认缴出资的股东为被执行人，法院将股东的账户冻结以后，有一天我接到一个电话：对方说张律师，我是某某公司股东，你能不能给你的当事人做工作，让他少要点，愿意额外给我5000元的好处费，当时在14年这笔钱也是一笔巨款了，可以在武汉市不错的地方买一平米的房子。但是我还是一口回绝了对方的条件，最终我为我的当事人争取到了令人满意的赔偿结果。其实我完全可以利用当事人对我的信任，两边收钱，我想如果我当时做了这事，今天站在这个讲台上的人就不会是我了！正是在执业过程中能够坚持诚信，能够守住执业底线，所以我才有越来越多的回头客，才有了中国节能协会节能产业委员会、湖北省军区涉军维权领导小组办公室的聘请。2.要能吃苦。在我刚做律师的时候，印象最深刻的一个案子是一个继承纠纷的案子，师父把案子交给我去立案，我住在汉阳，案子要到青山附近的一个法庭立案，当时想着就是立个案子而已，第一次去了法庭，法官让我补充材料，补充了以后第二次去，又让补充，就这样前前后后跑了二三十次，历时一年半一个案子还没立进去，自己都快要绝望了，终于在第二年过年以后，接到了法院的电话，说可以立案了，当时内心酸甜苦辣一起涌上心头……执业之初啃的这个硬骨头，使我在以后的执业过程中都可以从容的面对一切案子，虽然苦，但是我认为这是对我的磨练。我在大学记忆群里经常能够看到大家不管严寒酷暑，大家都在坚持早起锻炼，演讲，参加拓展活动……我知道这很苦，但是大家可以这么想：早起锻炼使我们有个强壮的身体去应对高强度的工作，演讲可以让我掌握这种技能，拓展可以让我体会到合作的乐趣，用乐观的心态去看待一件事情，你的一切苦恼都会烟消云散。3.要有责任，敢于担当。具备诚信的品质和吃苦耐劳的精神，这是成功的基石，责任担当是画龙点睛。受人之托忠人之事，做事不能有依赖的心理，时刻要把自己当做主人翁，这样就可以在实践中充分调动自己的积极性。

一个人为人，两人为从，三人为众，就是团队。具备了基本品质的两个人在一起，就形成了松散型的合伙关系，也就是团队的雏形，但是成大事仅靠松散型的合作是不够的，无论政界还是商界，成大事者，必定是团队作战！现在大家身为素质班的一员，背后有宋老师为首的老师及我们这些已经成长起来的师兄师姐做你们的坚实后盾，大家应该严守素质班的规定，坚持不懈，为素质班的壮大发展贡献自己的力量！最后，用习大大的金句与大家共勉：撸起袖子加油干，幸福都是奋斗出来的。

（六）诗歌朗诵——《远方》

（七）老师发言（靳敏）

你努力 世界为你让路

说实话，直到现在，我都没想明白为什么就站在这里。估计在座的同学们也在嘀咕，这人谁啊?如果非要找个理由，应该归于宋老师的人格魅力和教育理想。

因而，针对今天的发言，提两点建议：一呢，如果大家觉得发言对大家有一点点帮助，请给宋老师鼓掌；二呢，如果没有，请参照第一条。

其实，从我个人成长经历来看，小就不是个优秀的人。从小学到初中，学习成绩都在中位置徘徊。关键是成绩一般也就算了，还很贪玩，每天放学都要计算最远的路程回家。更糟糕的，打小也没什么志向，仗着自己同龄中最小，成了可以原谅的理由。

我的父母都在学校工作，看我如此顽劣，断定我在90年代初那个考大学只有10%录取率的年代，是绝对不可能考上的。中考填志愿瞒着我找班主任把我从重点中学改成了师范。于是，我就这样被职业规划成了一名师范生。

师范生活简单而快乐，我有了很多时间做自己喜欢的事情，很充实，3年后顺利考上了师专。毕业时幸运地分在武汉市最好的学校实习，当时我们一共4人，我是实习成绩最好的一个。原以为顺理成章留校任教，没想到遭遇人生第一次玩笑。

记得实习结束最后一天，同宿舍同学告诉我校长约见下午2点30，谈留校事宜。下午2点20，当我推开校长办公室门，得知约见已经结束，我被告知：学校不会接收一个迟到的人。原来，我被最信任的室友欺骗了，校长的约见时间是2点！

于是，幸运就这样与我擦肩而过。来不及解释，来不及愤怒，被分配来到另一所学校，我发誓要让那位拒绝我的校长重新认识我。此后几年，我拿了武汉市教师基本技能大赛奖、教坛新秀、授课比赛……一个青年老师所有能拿到的奖项，只为与他相遇，换一句“我错怪你了”（可惜……那位校长因经济问题提前下课了）。

我仍要感谢他，让我有机会重新认识和改变了自己。两年后，我辞职考研进入武汉理工大学，毕业后留校做了一名辅导员，那一年我已经28岁。

这就是我一个不优秀不成功的成长故事。我常常用这些经历告诉我的学生，其实在我们十几、二十几岁的时候，也就是在座的同学们这个年龄，人生还有很多可能性，选择依然掌握在我们自己手上。不管起点在哪里，只要开始，永远不完，你努力，世界都会为你让路！

其实，在我眼里，在座的每一个学生都是珍贵的存在，都是独一无二的存在。有时候，你自己可能都不知道你能做到这么优秀。而我们要做的，就是点燃和唤醒。帮助大家“发现自我”。上个星期，学校有一名大一新生从楼上跳下，留言认为自己一无是处，只能成为社会的渣渣。我们都很心痛，一个高考600+，进校后平均学分基点3.78的学生，为什么会有这样的认知？成年的大象能轻易拉断铁链，却能被小木桩栓住。跳蚤被罩在玻璃罩下一段时间，除去玻璃罩后，无论怎么跳也超不过玻璃罩的高度了。这就是自己的观念或者说思维定势在起作用。习惯认为“绝对拉不断”，“绝对超越不了”。于是悲剧发生了。

18岁以前的成长都是线性的，但马上就不一样了，发现一些同伴开始了让人难以理解的指数般地成长，差距越拉越大。从这个意义上讲，高考不会决定你的人生，在哪所大学也不会决定你变成什么样的人。实现人生的“指数型成长”，选择其实仍然在你的手里。

你的十几、二十几岁的时光是极简单、极具变化和极具影响力的成长期。因为，这段时光决定了你的事业、爱情、幸福甚至整个世界。Ted上超过700万次点击量的演讲《Why 30 is not the new 20》，告诉我们该从最年轻的时候，开始积累你的“身份资本”，这样才能让你后续的人生实现“指数型成长”。而我以为素质班的方案就是最好的实践方案。

为什么这么讲呢？关于成功，大家熟悉的有：一个人的成功20%取决于智商（IQ），而80%来自情商（EQ）。我们知道，情商属于非认知技能，指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。包括五个方面：自我意识、自我推动、自我管理、感同身受、社交技能。

再如，美国学者还提出了成功的公式：成功=[(EE+CT+SP)*DD]^b。其中，EE指教育和工作经历；CT指创造性思考（独立思考）；SP指推销自我的能力；DD指目标的驱动力；指数b指个人的机遇。可以看出，在整个公式中，前三项（EE,CT,SP）是一个累加计算，失去其中一个肯定会对成功大打折扣，但并非绝对必要；而DD，即目标的驱动力，是成功不可或缺的因素，如果没有目标或对目标没有驱动力，成功就会为0；对于指数b而言，可大可小，并不绝对。

素质班“忙起来、学起来、快乐起来”的口号，以及素质班20条很多具体的要求，恰好体现了上述成功的重要要素。成功来源于诸多要素的几何叠加，成功就是每天进步一点点。从最简单的每天笑容多一点点；每天走路精神一点点；每天行动多一点点，多一点学习，多一点沟通，多一点自律，持之以恒，终会带来“翻天覆地”的变化。

也用一个公示表示：1.01=1（表示原地踏步）+0.01（表示进步一点），1.01的365次方也就是说你每天进步一点，一年以后，你将进步很大，远远大于“1”；0.99=1-0.01，也就是说你每天退步一点点，你将在一年以后，远远小于“1”，那么，即使你现在平凡普通，没有过人的天赋，甚至身陷逆境，你同样可以通过量的积累带来质的飞跃，开创不一样的人生…… 

提摩西・费里斯《一周工作四小时，摆脱朝九晚五穷忙生活，晋升新富族》这本著作被拒绝25次后，才终于找到一家愿意合作的出版社。签约后，费里斯问他们：“我很好奇，你们为什么愿意出版我的书？编辑回答：“坦白说，我们对你的书没多大的信心，但我们愿意赌一把在你本人，因为我们觉得，一个被拒绝了25次还继续投稿的作者，一定会尽一切努力让作品成功。”这本书一出版便飞上排行榜，一飞就是4年，出版界的奇迹。

我想对于素质班的同学来说，一个能坚持完成所有的人，即便还未成功，一定也是具备成功品质的优秀人才！

（八）领取班徽

（九）宣誓

（十）合影留念