2019年1月7日晨跑记录

一、主持人讲话（刘成星）

各位素质班的家人们，大家早上好，我是今天的晨跑主持人刘成星。“世界那么大，我想去看看”，一句出自辞职信的托词，成了一句耳熟能详的话；确实如此，世界很大，大得穷尽一生都不能走完，我们只需要去走走世界的一个角落，便能感受到世界的美好。今天我们的晨跑演讲主题是：我的旅行。从旅行中去感悟世界，从旅行中去体会人生百味；观赏路途的风景，留下最美的回忆。

二、晨跑演讲

（一）夏晴

     去看吧

各位素质班的朋友们，你们好呀。我是来自第二组的夏晴。今天我演讲的题目是：《去看吧》。

这次的主题是讨论旅行，我其实并没有过多少旅行经验，印象最深刻的是第一次看海。那是一个暑假的下午，爸爸搭车带我去的。当时我们坐了很久的公汽才到达目的地，我一直记得就是窗外连绵不绝的堤坝，仿佛没有尽头。后来终于到了，我着实被惊艳到了，那是一个北方姑娘初见南方的海的惊艳。它满足了一个北方的姑娘对海的所有想象：宽广、蔚蓝、晶莹剔透、一望无垠。我当时真的开心得不得了。

海水晶莹、清澈，我可以直接看到海底的沙砾、贝壳。绵延无尽的沙滩向纵深伸展，一直到目力所不及的尽头，日光打在海面上，闪烁着着粼粼波光。我当时直接在海水里奔跑，和父亲、弟弟打闹。后来我们玩得差不多了，之后，就坐船去了一个小岛上爬山，山上有小溪潺潺流下，汇聚在山下成了一潭泉水。我们沿着山路爬山，一路上其实并没有多少有趣的事情发生，后来登顶后，极目远眺，望着远处水天一线还是十分有感触的，顿生“会当临绝顶，一览众山小”之感。海面上船来船往，不正是改革开放特区的设立才使这个小渔村发展起来的吗？我们旅行有时不仅仅只是为了风景，还有背后的历史情怀和文化价值。

但我并不是想讲述我的旅行经历，我更想讲述我们为什么热爱旅行。我们希望借助旅行让自己看到着更广阔的世界，我们借助旅行见识到这个世界更为美好的一面。我们希望在陌生的世界获得更多的新鲜感。曾有人说过，旅行不过是从一个你待腻的地方去到另一个别人待腻的地方。许知远曾说：“旅行中最有价值的部分是恐惧。”旅行者远离了家乡，一种模糊的恐惧随之而来，他本能地渴望旧环境。正是在恐惧中，你变得敏感，外界的轻微变动都令你颤抖不已，你的内心再度充满疑问，要探询自身存在的意义。所有的旅行见天地，见众生，不过是为了见自己，每个人内心深处最真实的自己。

我们旅行，出逃自己熟悉的环境，熟悉的氛围，不过是希望自己在陌生的地域里放逐自己，就给自己一种新鲜感，它让我们见识到这个世界上更多的可能性，见到更多陌生人的一生。现在有一个很热门的职业叫旅行体验师，他们的任务就是去各地旅游，并且不断做成图片、视频发布在各个社交平台上。通过他们，让我见识到了另外一种可能性，我看到了这个星球上的各种美好。

（二）任重

                                                            我眼中的南京

    各位素质班的朋友们，大家早上好，我是第三组的任重。今天我演讲的题目是：《我眼中的南京》。

南京，是很早就想去的一座城。2010年世博会的时候算是路过，那时候南京才通地铁，而且数量不多，每次要等很久。年龄尚小的我还无法感知她的文化气息，只觉得想早点离开这个人挤人、地铁少的城市。后来再听到这个“南京”二字，是建立在“四大古都”、“六朝古都”、“十朝都会”的基础上的，让我为儿时的无知感到惭愧；同时，也让我十分神往。几经坎坷，终于在今年夏天完整地踏上这块福地。

    南京旧称丹阳郡，赤诚艳阳、铁血丹心。总统府、将军山、中山陵、紫金山……历史的烙印丰润了她的羽翼、也为她增了几分尊贵——是那种优雅的高贵，带着柔软，却也神圣不可侵犯。在中山陵景区的山腰有座美龄宫，美龄就是蒋介石的夫人宋美龄。蒋介石当时斥资30万银元建造了这座官邸。俯视紫金山，会发现以法国梧桐串起的一条项链环绕着美龄宫，相传这也是蒋介石当年送给宋美龄的浪漫“表白”，我喜欢这个寓意。但实际上并没有证据表明是蒋介石授意工程师将其设计成一个吊坠的形状，或许这是个“美丽的误会”，但它的美，过目难忘。

老城古街带着浓厚的文化气息，比较有特色的古建筑都得以保留、维护。老门东小吃一条街门店都是民国风的老楼，其中一栋的侧面挂着一个民国姑娘的画像，甜甜的那种，挺美。入口的那家先锋书店商品种类比较多，而且装修与物品摆放挺有特色、很有味道。你会觉得也只有南京这样的古城才能养出这么有味道的书店，把它移到别处就会少些韵味。

南京给我感觉是柔美与稳重，市区不是那种林林总总的摩天高楼，建筑都偏低，连最繁华的新街口也只有几栋高楼。所以坐在行驶的汽车上，环顾两侧会让你有种四平八稳的感觉。市区的绿化做得很好，一路上能遇到不少小型的绿化园，而且有些会有园艺师修剪的动物形象。真的品味过，你就会认识到生命之绿确实可以缓解压力、愉悦心情。

值得一提的是南京的地铁站出站口的编号没有用字母，而是用数字从第一个一直编到最后一个口。比如最大的新街口地铁站最后一个出站口就是26号出站口，也是就说这一个地铁站就有26个出口。很大，听起来很容易迷路，却杂而不乱。新街口最有名的德基广场楼上有家南京大排档，是老字号。大抵揽括了南京大部分的特色小吃、还有些小酒。客流量大的时段还有相声、才艺表演，小桌前刻着大师的名字，指定了表演时间。

还有令我喜爱的便是南京的气候，不是武汉的那种蒸笼式的闷热。哪怕烈日当空，湖水升腾，也会常有凉风，顶着正午的太阳爬钟山也能让我感到几分惬意。

南京，很好的一座城。

（三）韦玉娟

       灵魂的洗礼—旅行

大家好，我是第三组的韦玉娟。我出生在一个四面环山的小县城里，连绵不断的山也阻挡不了我想去看看祖国大好河山的心。每一个美景在我的脑海中由点构成面，最后形成了一幅宏图，图中的美景是我向往到达的地方。

郝云曾在《去大理》的开头中写到：是不是对生活不太满意，很久没有笑过但又不知道是为何，既然不快乐又不喜欢这里，不如一路向西，去大理。我想一个人漫步在美丽的洱海湖边，让湖面吹来的微风轻抚着。而在海的另一边是被枫叶染红的山林，海和山之间有着一条蜿蜒的公路，和几个玩得好的小伙伴们一起骑着自行车，穿梭在这美景中，留下美好的瞬间，这不禁让我想哼起了“还有云南的大理，保留着回忆，这样才有意义”。

去了大理怎能少了成都，但我想去的成都并不是在那尘嚣之中，我想去的是被誉为“中国香格里拉之魂”的稻城亚丁，人间最后一片净土。每个人总有爱上稻城亚丁的理由，或是一部电影、一个人。而我爱上稻城亚丁看似肤浅的原因却不掺杂着任何东西，只因为她太过美丽。残存的古寺、巍峨的雪山，追寻内心最柔软的地方。穿过万亩杨林，就开始了亚丁景区的浪漫旅行。

在冲古寺进行一场灵魂上的洗礼，虔诚的祷告，祈祷家人和亲朋好友们都身体安康。后徒步至珍珠海，密林之中珍珠海如同一颗绿宝石，湖畔四周参翠如屏，湖边的杜鹃花灿烂怒放，这样的美景是多么的令人目眩神迷！珍珠海的下一站是牛奶海，传说每年春暖花开之时，海水会像牛奶一样的洁白如浆，不得不佩服大自然的鬼斧神工。亚丁的美景还有很多，但我最喜欢的还是仙乃日，一座海拔6023米的雪山，当爬到山上后真的会有“会当临绝顶，一览众山小”的感觉，在空灵的大山深处，聆听内心最原始的声音，做回最初的自己。闻着冰雪清冷的味道，犹如与世隔绝般的自在，踩在高山下的绿草，感受生命力的顽强。但是能坚持爬到雪山上的人却寥寥无几，或是因为陡峭的山路、寒冷的气候以及高原反应，这些都阻碍了人们前进的步伐，这让我联想到了人的一生不就是这样的吗？不经过狂风暴雨，怎能见到彩虹？

有人说所谓的旅行不过是从一个熟悉的环境到一个陌生的环境的过程，但是我认为这种观点是错的，旅行的意义是在亲身体验这一过程，释怀自己，旅行教会我们的是一种不妥协，勇敢向前追求自己梦想的一种决心，旅行也是让我们能够重新认识自己，让自己成长的方法。所以说世界那么大，我真的想去看看！