2018年12月17日晨晚跑记录

晨跑记录

一、主持人讲话（沈威）

大家好！欢迎参加今天的晨跑演讲，我是晨跑演讲主持人沈威。今天我们的演讲主题是：我看信息时代。随着科学技术的发展，我们获取信息的方法越来越多，也越来越先进。我想在场的各位，绝大多数都看过抖音、快手等短视频，在上面看到其他地方的美景和奇闻趣事。也会逛一逛微博，看一下娱乐新闻。偶尔浏览网页看到一篇写得好的文章饶有兴趣地看一遍，然后发出一些感慨。在这个全新的信息时代，我们仿佛都具备了诸葛亮那种不出茅庐遍知天下事的本领。但是信息日新月异，我们又该如何与这个信息时代相处呢？

二、晨跑演讲

（一）胡羿

亲爱的各位素质班成员：

大家早上好！非常开心也非常荣幸能够站在这里给大家做这次的演讲，我是来自第三组的胡羿。

大家可能觉得“碎片化阅读能让人充分利用碎片化时间”这句话很对，之后又看见“碎片化阅读会让人失去思考能力”这句话也觉得没错就不再碎片化阅读了，其实我想说：“当你看见这两句话开始到你认同这两句话结束，其实都是在碎片化阅读的过程。”

那么我们到底为什么如此热衷于“碎片化知识”？

首先，是因为我们需要各种各样的刺激，承认吧，你之所以不想去读书，是因为读书这个活动，对于你的刺激还不够，为什么在微信、微博、抖音这些软件上，我们不会感到丝丝的厌倦，反而当你坐在书本面前，却有种想睡觉想死的冲动。

是因为在这些软件得到的即时刺激，要比读书来得快得多，你压根就不用等到学期末，或者毕业的时候，才会收到期盼已久的反馈，只要打开微博，就能看到各路明星的家长里短，晒娃劈腿，何乐而不为？

而且，刺激一旦被我们开启，就像打开潘多拉魔盒，是很难收回来的，你对刺激需求的阈值会不断地提高。这也是为什么有些人一旦沉迷于游戏，就很难再抽身而出的原因。

其次，我们希望快速成功。

之前大热过这样的一句话：你的问题，不是渴望功成名就，而是想要一夜暴富。而所谓的碎片化知识，刚刚好满足了我们这个不切实际的虚假目标，我们日日夜夜不停地在网上寻找各种可以满足这个目标的速成方法。比如看到一个提高自信的方法和技巧，就误以为可以迅速被人喜欢，成为万人迷，明天看到一个可以让自己的PPT制作水平上一台阶的教程，就以为自己是大神，开始沾沾自喜了。但其实自己是多少斤，拥有多少料，自己再清楚不过。只不过在“碎片化知识”的海洋里，强迫自己相信自己是在学习在努力，结果这些所谓的努力，却如同把拳头打在空气里，什么也没有得到。

很简单，大家常说以德报怨，你也从别人那里听来了，然后大家都开始觉得应以德报怨。但其实《论语·宪问》中的原文是：“或曰：‘以德报怨，何如？'子曰：‘何以报德？以直报怨，以德报德。'”

而接受碎片化的知识你只是知其然，却不知其所以然。

再例如，好像每个公众号都在说：好看女孩自带烧钱属性，你值得更好的东西，男人不爱便宜的女人，你要做自己的奢侈品，然后在文章的最后放上几个广告……几千年的文学史、从国内到国外，都没有推祟过这么拜金的价值观。然而在信息时代，应运而生，为了某种利益不停地推出来给大家洗脑的营销文，让很多小傻瓜信以为真。只要作者有强大的说服力，每一个公众号都可以是一个邪教或者传销组织。他们在骗你，你以为自己拥有好的东西你就会变好吗？如果你没有真正努力去提升自己的头脑，用任何东西也不会成就更好的你。你只是在成就所有把东西卖给你的人，让他们成为更有钱更好的他们。

你所接受的一切信息，构成了你的思维方式。所以，长期接受碎片信息的后果，就是让你的思维变得狭隘，难以进行深层次的思考。

那些不同的声音，像不同方向的风，只是将你变成一株摇摆不定的草。

它们会一会儿让你向左向右，一会儿让你向前向后。你感觉自己一直在走，其实你在原地，并没有进步，你会觉得他们这样说好有道理，那样说也好有道理。其实那些所谓的道理，并没有真正引领你，它们只是在迎合你。迎合你内心原有的价值、期待，你仍是你，你并没有变好。

如果你真的想要改变自己，不要寄希望于碎片阅读，它更多的是帮助你消磨时间，或许带给你一些乐子，增加你的话题量和词汇量，真正能指引你人生的，必须是深度阅读那些经得起时间考验的经典。希望有一天，你在茫茫书海里找到与你灵魂碰撞的那本书。它会让你寂静下来，让你知道你是什么人，你真正需要什么，什么是对什么是错。

我的演讲结束，谢谢大家！

（二）陈小兵

思想之光

大家好！我是来自第三组的陈小兵，今天我演讲的题目是《思想之光》。我想在站的各位，我们每个人都有手机，我们可能每天会用手机刷朋友圈、刷抖音、刷微博，每天就这样刷一刷其实挺开心的，挺爽的。但每个人的关注点其实是不一样的。不如我们来看一看微博，大概是有的艺人出去吃了个火锅，或者关注了谁又取关了谁，又或是某个艺人离婚或结婚。不久前呢，微博因为某个艺人结婚而导致了全面瘫痪。

微博是我们欣赏这个世界的一个窗口，他的头条、热搜也反映了我们这个时代的关注点。可是我不知道大家意识到没有，刚刚提到的那些头条热点都离不开娱乐二字。对，这是一个信息的时代，也是一个娱乐至死的时代。我们每天随着人群东奔西跑，凑着热闹。每天刷微博、刷朋友圈，半秒钟点一个赞，几分钟转发一篇文章。头条文章下的评论少则几千，动辄上万，视野里充斥着某明星的绯闻，某事件的噱头，有看笑话的，有捕风捉影的，不去思考更不去明辨是非。相反，那些呕心沥血，致力于国家学术的院士去世，浏览量却寥寥无几。将军孤坟无人识，戏子小事天下知。各位，问题出在哪儿呢？很显然，思想出了问题，再坦白说，我们缺失了思想，有些人以为，在博人眼球的花边新闻下发表几条评论就是有思想，但数万个赞的热门评论背后，内在含金量又有多少？太多评论，难经推敲，一碰就碎。缺失思想的我们只是热衷于蹭热度，看热闹，热衷于把热闹无限放大化吞噬更多的人群。

更可怕的是，人们的思想不仅被舆论引导，丧失了独立思考的能力，甚至被网络垃圾荼毒，丧失了基本的道德底线。去年暑假上映的影片《二十二》，那些受苦受难的老人们却被当做表情包题材，配上了搞笑图说。那本该烙印在每一位中华儿女内心深处的的屈辱竟然荡然无存，侵略者的残暴，老人们脸上的痛苦，内心的创伤竟没能将麻木无思想娱乐至死的国民唤醒。可叹的善良、正念、正行，都毁在了人云亦云、追求所谓时尚、娱乐的吃瓜智商里，这是多么恐怖的事情！思想的高地被无知占领，信仰的失落、无目的的追求、底线的丧失，这是一个空虚的躯壳行走于世的可悲。

我们的生活很平凡，但如果在平凡生活中，只懂得探索娱乐明星那鸡零狗碎的无聊生活，我们也终将退化。哪怕我们对那些历史、或对那些永恒而伟大的事业不懂，也应当尊重，保持敬畏之心。

繁花似锦的信息每天迎面扑来，我们当然可以接收这些信息。但我希望，我们每一个人，都可以在这样一个信息时代，做一个有独立思想的人。如此，才能让我们踏破平庸，走向生活的广袤。也让思想的光，照亮这个时代。

晚跑记录

一、 主持人讲话（余巧珍）

各位素质班的家人们，大家晚上好！我是本次晚跑演讲主持人余巧珍，也是素质班第二组的成员。估计大家对上一个演讲主题还意犹未尽吧，那么不好意思，这次我们来个高大上的主题。在演讲开始之前，我想先问问大家一个问题，如果没有网络你会干什么？那我就分享一下我的经历吧，上个月，我在图书馆写稿件（素质班每月的五篇稿件），我熄掉了手机屏幕，一个人在安静的环境中想了很多，我觉得那种感觉特别奇妙，（大家也不妨试一试）那种听从自己内心声音的感觉，处于一种不再接收外界信息的状态。其实我们都应该多反思一下，快节奏的时代我们是不是太过于浮躁？

二、 晚跑演讲

（一）刘成星

浮躁年代需要信息安静

大家好，今天我演讲的题目是：《浮躁年代需要信息安静》。刚开始看到“我看信息时代”这个主题的时候，我头脑里压根没什么头绪，不知道讲什么，也没准备报这个晚跑演讲。但上个星期二晚跑之后，也是站在这个地方，看到先锋团队队长给我发的信息，说我太浮躁了，发个微博把别人名字都发错了之后，突然想到了这个主题，便毅然决然地报了这个演讲。

我们都处在这个信息大洪流之中，天天与各种各样的信息接触，有的人天天刷微博，有的人天天逛朋友圈，还有的人天天看QQ空间等等的一系列方式都是我们获得信息的方法，但我们扪心自问，每天对着的微博，朋友圈乃至QQ空间，它们给了你多少呢？是看到笑话的一笑而过，然后什么也没记着；还是看到娱乐八卦去吐槽哪个明星；亦或是看到朋友发条说说了点个赞而已。我想，我们应该好好思考下了，为什么会有手机依赖症，为什么会不自觉地天天盯着那些没有什么事价值的信息，依赖互联网这个看似便捷的东西。

还记得小的时候，身处农村的我，不知道手机是什么，更不可能知道有互联网这个东西。唯一能让我获取外界信息的就是电视，那时的我很单纯，没有多少外界的干扰。但后来，初中时爸妈都去外地打工了，为了方便联系，给我买了一部手机，可以连网，自从那时开始，我就只有“安静的周末”了，不再跟小伙伴们出去玩了，安静得只有游戏的声音，整个人完全被游戏给吞噬了，就这样玩了一个学期。到了初一下学期，跟一个叫“67”的初二学姐谈恋爱了，不知怎么的，别人都说早恋不好，但我的早恋却很好，因为她，我戒掉了游戏；因为她，我从年级倒数五十名上升到了年级前十名；因为她，我从一个暴力小混混变成一个人人羡慕的三好学生。似乎一切都很顺利地发展着，但最终因为学习，因为家庭，在初三的时候跟她分手了，这时我并没有再度回到游戏世界，但手机却成了我了解她的工具，所有关于她的一切都只能通过手机。渐渐地，形成了手机依赖症，明明知道没有消息，却还是忍不住去看手机，每天手机不离手，就这样过了很久很久。

后来，从天天等她消息变成了天天乱逛，时不时刷个朋友圈、看个小电影、逛逛淘宝之类。但当有人问我，你每天手机不离手，天天看各种各样东西，除了浪费了大量的时间外，你还得到了些什么呢？这时的我才反应过来，原来每天盯着手机胡乱地刷各种信息并没有多大作用，只是让你消磨时间而已，只是让你看到无数的虚幻以后脑袋里乱糟糟一团而已。而重要的是怎样去选择我们需要的信息，怎样使我们接触到的信息变成对我们有用的资源。

现在，我依旧玩QQ、玩微信、刷微博，但是，QQ、微博大部分都是为了学习的需要，而微信呢，基本只看公众号了，不会刷朋友圈之类的了。肯定有人说，这样的生活很单调，很无聊，朋友圈都不刷的人生还有什么意义呢之类的话。但我却要说，当你选择了自己需要的之后还有空闲时间，那将是特别宝贵的，和朋友面对面的聊聊天，与同学交流下学习经验，跟家人打打视频电话，诸如此类的事情能让你浮躁的心安静下来。

（二）屈涛

我看信息时代

大家好！我是来自第二组的屈涛。站在新时代的地平线上，回首人类文明的发展轨迹，21世纪的我们正式进去一个崭新的时代。网络已不仅仅是一种新技术的象征，它已然成为一股推动社会发展、创造奇迹的巨大力量。

现在我们都生活在一个信息时代，听广播、看报纸、读书、网上浏览、与亲朋好友通信，都是这个时代带来的产物。早在公元前，我们祖先便发明了几种传递信息的方式——烽火、驿使。而到了近代，第三次科技革命的发展，将人们带入了信息时代，电话、互联网的发展使信息传播速度更加迅速快捷。

“信息时代”这个词看似高大上，实则与我们每个人联系密切，网络就是最直观地了解它的渠道，而我们显然已经被“黏”在了上面。有了网络，人们的信息源更加广泛，人们可以更快、更方便地了解国内外的事情，快速实现了传播共享，而“秀才不出门，便知天下事”也不再是说说而已。网络给予了我们的方便，微信、网购、网上银行等层出不穷。相信你们多次与人很嗨地聊天到深夜；相信各位在刚过去的双十一、双十二都有“剁手”；相信你们也有在周末睡到中午，然后拿起手机点外卖……至少我是这么做的。而且，现在学生们可以通过网络了解更多的知识，拓展我们的视野。因而，互联网更新了我们的生活方式，丰富了我们的乐趣。

尺有所短，寸有所长，一个事物的出现有其长处，也定会有其短处。网络虽然给我们带来了许多便利的地方，但定会有其弊端。网络不是十全十美的，正是网络的飞速发展，很多新的社会问题随之出现。信息泄露、网上诈骗、情感淡化、垃圾信息铺天盖地等等。过度使用网络也会对人们的生活方式、心理行为产生严重的不良影响。网上就常常有某个人被骗巨额钱财甚至因此自杀的报道，就拿我自己来说：我也曾经过度沉迷于游戏，不仅浪费时间还特别浪费精力。我有个同学喜欢通宵上网，在学校总是提不起精神，然后老师就调侃说他吸了鸦片像个烟鬼。所以，面对网络，我们要提高警惕理性对待。适时的娱乐可以丰富生活，但过度地痴迷则会危害自己。

在我看来信息时代的利总归是大于弊的，现代人如果没有网络那恐怕很难生活。它用一种崭新的方式将我们带入了一个新时代，生活的丰富，知识的传播，这一切的一切都是信息时代给予我们的好处。身处于时代洪流的我们，应该学会适应，不要被坏的潮流冲走。新时代的发展需要我们，而我们就要去主宰它，用信息时代的发展让我们的生活和社会变得更好。