2018年10月15日晨跑记录

一、主持人讲话（李生琴）

大家早上好，今天的晨跑主题是品质与品格。

从小我们就在大人的谆谆教诲中学习一些优秀的品质，比如勤俭节约，诚实守信，乐于助人等。然后在成长中我们开始不断践行，总结，使我们成为更好的自己。

二、晨跑演讲（董蒙蒙）

当踏入了大学，成绩已不再是成为衡量我们是否优秀的唯一杠杆，我们开始思考自己的各项能力。同时，思考如何成为一个有智慧的人也是我们应该锻炼的。今天，我将从五个方面来阐述我自己所认为的如何成为一个有智慧的人。

首先，要多读书，泛读书。虽然道理人人都懂，但是我还是忍不住要强调，读书尤为重要。读万卷书，行万里路。书里的世界远远不止我们所想象的那样，我们常常说自己怀揣着诗和远方，如果你没能攒够大把钞票去环球旅行，但书籍能够实现你的这个梦想。当我慢慢看到我身边的朋友因为阅读而发生改变时，我慢慢也相信了这种神奇的力量。

多多和有智慧的人在一起也能使自己更有智慧。举个通俗易懂的例子，有一位百万富翁在接受记者采访时被问道：“您是如何使自己成为一个百万富翁的呢？”富翁回答道：“因为我的朋友都是千万富翁。”在他的圈子里的人都如此优秀了，他还能差到哪儿去呢？你们也要相信，当你的环境优秀起来，你也逐渐会成为一个优秀的人。所谓近朱者赤、近墨者黑也不是没有道理的。

多多见识自己的周围生活，你会发现有很多不同点。大学里，不仅仅局限在我们现在所处的校园环境中，同时，我们还可以接触不同的人或者事。大学的生活是丰富多彩的，学习是重要的，但也不是唯一的，许多的社团活动以及图书馆的讲座，每一项都充满了诱惑力，都是我们锻炼自己提升自己重要机会。慢慢地，你会发现你也会发生很多改变。

善于总结自己的生活。奇葩说里杨奇函说自己每天会问一句：“我比昨天更博学了吗？”那么生活中的你有没有时不时也问问自己这句话？善于总结生活的人在我看来都是智慧的，因为他们知道自己的生活应该是什么样的。每一天早晨起来，你是靠着什么样的毅力能够摆脱床给你的控制，我想那就是你对生活的执着与热爱吧。你会想一想昨天你做了些什么，今天该如何行动，然后心里便有了你一天的计划，这是一个很自然的过程，只是你自己没有察觉到而已，其实在这样的一个过程当中，你也会做出自己的一个思考。

不断练习，生活中的智慧不在于重复，在我看来在于坚持。我相信，每一个生活中的我们都是从小一步一步历练过来的。所有的成功人士也都是这么过来的，所以你现在所做的一切就是所有成功人士所做的一切，你将来也会成为他们。一幅字帖，每天练一面，一个月肯定能写完；4000个四级单词，每天背一点，你总能把他们记住；每天所做的事看起来都那么小，你甚至不愿意去坚持，但是你有没有告诉过自己，我现在在做着成功的事。当一件事你认为是好的，那么在这时，你需要不断地坚持完善它，而不是不断重复，重复的确可以让你变好，但是坚持更能让你智慧。

久而久之，或许会养成一种习惯，开始慢慢适应每一天的生活，或许有的时候忘记了要怎么约束自己。但是我仍然相信，每一天的我们，都是一个更智慧的人。

我的演讲结束，谢谢大家。